こんばんは🌙
花歩(かほ) みゆきです
6日は、楽しみにしていた
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溺愛女子サロンワークショップ
「自分に愛される方法」に参加しましたー♡
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菜穂さんかわいい〜♡
自分恋愛塾でも散々、
思考が先!!
逆にで論破!!
学んでいたけど…
今回、
完全に、
自分の中に、
腹落ちしたのを感じました!
私の恋愛ダメダメ、拗らせ期は、
自分はダメ、足りたい、こんな私
って思っていて…
誰かになりたいって思ったり、
自分を愛することが全くできていなかった
そんな自己否定が
現実に答え合わせとして起きていたことに、
衝撃、かつ納得!!!!
自分自身をどう感じるか、
否定、肯定のバランスで見た時に、
自分を肯定することが低くなって
自分を否定することが高くなると…
否定が高くなればなるほど
ドンドン否定した現実が起きていく
「私は価値がないから結婚できない」
って自分を否定すれば、
↓↓↓
自分は、
・価値のない存在だから雑に扱われる
・価値のない存在だから高級レストランじゃなくてチープなお店に誘われる
・結婚できない=結婚しない状態が続いていく
この現実どうですか?
私は絶対、嫌〜!!!!!
嫌なら、、、
腹落ちの学び!!!
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自分を否定するんじゃなくて、
自分を肯定する!!
自分を愛す!!
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方法は2つ!!
①比較対象は過去の自分♡
私は価値がないって決めてしまうのは、
他者(周り)と比較する事で起こるよね。
→同じ時期に婚活を始めたのに、
友達は結婚できて、
私は結婚できていない。
結婚できた友達は価値が高くて
結婚できない私は価値が低い
って比べることで起こるんだよね。
でも、
比べるのは他者じゃなくて自分!!
過去の自分と今の自分を比べること!
②物事は表裏一体♡
欠点は逆から見れば才能だったりする!
だから
自分のダメな所を否定するんじゃなくて、
逆にで見る!!
逆に良くない?
逆に良いよね?
って、
自分で自分にOKをだしてあげる♡
結婚できていない自分
逆にで、論破〜♪ ▷▷
今まで私が結婚してなかったお陰で、
男性陣に私と結婚できるんチャンスをあげれてるんだから良くない?!とかね♡!!笑
他の誰でもない唯一無二の自分を、
周りと比べたり、
周りの声や評価で比べない!
比べるのは、
過去の自分と今の自分!!
そして、
否定を「逆にいいじゃん」で論破して、
丸ごと自分を受け入れて、
愛していこう♡!!
菜穂さんの溺愛思考で、
思いのままの現実を作っていこう〜♡