いくよです。
パーソナルビュティースタイリストとして
女性が
私らしい美しさのみつけ方のメソッドを
お伝えしています。
最近
体の変化を感じます。
お腹がポッコリして
ウェストがキツイ
瞼が下がってきている…
「年だから」で
終わらせていたのですが
腕がなぜか
前より痩せていたんです。
多分…
今もたくましい腕をしていますが
なぜかな？と考えた時
お風呂で
わきの下や
鎖骨、肩甲骨まわりを
撫ぜたりまわしたり
重たい荷物を持っていない（笑）
そんなことがあり
すべて
年のせいではないのでは？と
思ったんです。
ポッコリお腹は
沢山お菓子を食べたから
この時期
食べずにはいられなかったので
しょうがないと思っています。
そんな時もある！（優しい（笑））
姿勢が悪い
瞼は年のせいもあるけど
携帯を見すぎ
目の疲れをそのままにしていた。
そうなった原因がわかると
この体は
わたしが作ったんだな～
てことは
体はわたしがつくれる！！
単純にそんなことを思い
希望が生まれました
そんな簡単なことではないと
思うのですが
年のせいにすると
諦めて終わってしまうでしょ。
気持ちが全然違います。
だからと言って
必死に運動なんてしていません
苦手なので
気が向いたら
ストレッチをして
気持ちよさを感じる方法が
わたしには向いてるようです。
ゆるっと
していきたいと思います。
ひょんなことから
年のせいにして諦める癖に
気づきました。
皆さんはどうですか？
このサンダル
我が家の玄関用サンダルなんですが
天然素材で
足の裏が気持ちよくて
大好きなんで
近所ならこのサンダルでウロウロ
本当はこのサンダルで
どこにでも行きたい。
暑い夏
少しでも快適にしながら
過ごしていきたいですね。
