ブログネタ:いっぱい食べると満足?後悔する?
参加中私は満足 派!
わたくし 食べること 大 大 大好き
いっぱい食べると 大満足


幸せ気分になれちゃう~


腹8分じゃなくって・・・
腹12分って たまんないのよね
ふぅ~ 生きてて良かった~ ってね

食べたことには後悔はしたくないの
楽しく~
美味しく~食べなくっちゃ~ネ

バイキング大好きだし・・・

必ず やってること毎日 体重測ります。
これって 重要ですよ~
意識するって大事


週4はジムで運動してますし・・・
10時 から 15時
ちょっとした パート勤務でしょ~



理想の体重にはなれませんが・・・(48キロ)

自分の中での 許せるMAX体重を・・・
維持する努力 頑張ってま~す

ただね~
胃がデカイんです

私の 腹8分って・・・
普通の人の 腹12分くらいなのよね~
風船のように伸縮して・・・
大食いすると すぐに伸びきっちゃうの~


困ったもんです



でも・・・
体重意識しながら・・・
楽しく 食べて運動して・・・
ず~と こんな生活が続きそうです

頑張れ~ ちゃちゃちゃ

いっぱい食べると満足?後悔する?
