今日は朝から落ち着いていました
昨日は2回もアカシジアが出て不安でいっぱいだったのに
長女と久しぶりにスーパーへ
本当に何ヶ月ぶりでしょうか...
ランドセンの影響だと思われる腰痛の悪化と臀部痛、左側の仙腸関節痛のため
1月からネットスーパーを利用しています
メイラックスで頭がぼーっとしてるけど、
（でも、おかげで諸々の腰部の痛みが緩和されています）
長らく引きこもりだったので、疲労感が半端なかったですが、
ペットショップも併設されているので、
わんちゃん猫ちゃんにい癒しをもらって帰宅しました
鳥コーナー見るの忘れてしまった💧
オカメインコ見たかった
けれど、買い物に行けただけで幸せな1日でした