3/11 木曜 厚揚げと菜の花の煮込み

おしゃべりクッキングより

お肉以外のタンパク質摂取の為

お豆腐、厚揚げ、魚の出番が増えている

昔は体が欲してたのに

今はそれほどでも無いのが淋しくもあり

でもお腹にもたれない牛ヒレとかは

今でも大好き

あと、豚🐷よりチキン🍗かな