「人間関係の疲れにサヨウナラ」無料セミナー

📢【本日募集開始】

✅ 人の顔色をうかがってしまう 
✅ 自分の気持ちをうまく伝えられない

人間関係で
こんな悩みを抱えている方にとって
きっと
無料セミナー。

各日程、限定3名様の募集です。

ご都合の良い日時を選んで、
お早めにお申し込みください。

12月15日(月) 10:00 - 11:00

12月16日(火) 14:30 - 15:30

12月16日(火) 20:00 - 21:00

👇 お申し込みはこちらのリンクよりどうぞ 👇

※満席になり次第、予告なく締め切ります。

ほどよい人間関係を築いていく

【無料セミナー】のご案内

 

私と茶道に長く携わっている友人との

コラボ無料セミナーのご案内です

 

茶道と合氣道

という「道」の

身体の使い方や

意識の使い方

「型」などの観点から

 

「ほどよい人間関係を築いていくために」

何をしていけばよいのか

をお伝えします

 

例えば...

ㅤ

ㅤ

人の顔色をうかがってしまう

自分の気持ちをうまく伝えられないㅤ

 

うまく距離が取れずㅤ

誰にも言えないけど、友達や家族との距離感にモヤモヤ…

近づきすぎると消耗するし、離れすぎると寂しい

ㅤ

ㅤ

『絶妙なバランス』の取り方に苦労している

ㅤ

私もかつては

「こんなこと言ったら

氣を悪くするのでは？」

と思って

本当に思っていることを

伝えることができなかったりしました

 

 

そんな自分の

内面を整えてくれた一つに

合氣道の稽古で培ったものが

ありました。

ㅤ

そんな経験から

お伝えしていきます。

 

★★★

【募集開始日時】

今週 12月5日（金）12：00～

【参加人数】

各回3名様限定

 

★★★

【セミナー開催日時】

12月15日(月) 10:00 - 11:00

12月16日(火) 14:30 - 15:30

12月16日(火) 20:00 - 21:00

 

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「道」のマインド

 

茶道を長くやっておられる友人と

「茶氣道」という講座を開くことにしました。

 

茶道と合氣道

と共に「道」としての共通点があり

それをコラボでお伝えします。

 

どちらも

自分の軸が定められ

自分の内面が静かになっていきます。

 

彼女曰く「動くマインドフルネス」

私的には「動く黙想」

 

 

 

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✨冬直前！体と心を整える✨

心穏やかに過ごしたいのに
バタバタしてしまう原因

それは

相手との距離感が
近すぎてしまう時


茶氣道の動くマインドフルネスを
実践していて感じること


それは
【あなた自身も相手も】

大切にして、踏み込みすぎなこと！

良かれと思って

・相手からの依頼にすべてYesと言ってしまう

・自分のことを後回しにしてでも、相手を優先する


これをすると

まわりに振り回されて

心穏やかに過ごす余裕がなくなる


あなたに余裕がなければ
結局

バタバタして1日が終わる


手を優先したり、助けてあげることは
大切だけれど

「しすぎる」のをやめると

心の余裕が出てきます


この距離感の取り方を知らなければ

どんなに接し方やノウハウを学んでも
無駄になる
本当にもったいない--！！


絶妙なバランスの人間関係を築けるようになる
動くマインドフルネス法を

無料セミナーで公開します！


【開催日時】

12月15日(月)　10：00-11：00
12月16日(火)　14：30-15：30
12月16日(火)　20：00-21：00

 

 

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お申し込みはこちらから

 

ご希望の日時をご記入ください✨

 

合氣道をやっていてよかった

 

＊　写真は親子護身術教室のものです。

 

合氣の稽古をしていたのですが

体調を崩して今しばらくはお休み中の方から

ある時連絡がありました。

 

その方は

すり部隊のようなものに遭遇したようでした。

大きめのバッグを肩にかけていたのですが

背後からちょっと押され

一歩右にズレたら

右にいた人にブロックされました。

そして背後に不穏な空氣を感じ

バッグに手が伸びる氣配を感じたため

とっさに

脇を締め、左右に肩を動かしながら力を抜いて振り払い

大股で足早にその場を去った

ということでした。

幸い被害はなく済みました。

 

左右から囲まれたものの

とっさに合氣の稽古の時に身についた感覚で

体が動き助かったということでした。

 

動きもそうですが

氣配を感じることができたのも

「合氣道をやっていたおかげです」

とその方はおっしゃってました。

 

究極の護身は戦わないこと

と言われます。

 

不穏な氣配を感じる場所は

避けるようになるのだと思います。

 

日々の生活においても

落ち着いて対処できるようになるなんて

最高です。

今日の合氣道教室

 

写真は、親子護身術教室のものです。

 

それはさておき

今日の合氣道教室では

2週間前に

椅子に座ろうとして

角に尾骶骨を打って

後ろ受け身をすると

ちょっとだけお尻が痛い

という方がいました。

 

カイロプラクティック的なアプローチ

和のお手当（クラニオ・セイクラル・セラピー的アプローチ）

キネシオロジー的アプローチ

と

稽古前にやってみました。

 

少しお尻をついたら痛そうでしたが

稽古中はいつものように

受け身をしていたので

大丈夫でしょうか。

 

ちょっと体を整えた方がよさそうな方には

稽古前にささっと

施術することもあります　笑

 

体の不調には敏感になってほしいな

と思います。

 

そうして

合氣道の稽古を続けて

次第に体の不調が減ることを

願っています。