どうしても苦手で出来ないこと、辛くて苦しくなること。
一緒にいて嫌な思いになる人、あなたを傷つけてくる人。
あなたを幸せにしない(あなたに必要のない)人、物事とは
ちゃんとダメになる(ご縁が無くなる、手放すことになる)ようになっています。
例えば好きな人に振られて、その時はとても辛くて苦しくて。
でも後から振り返ったら、なんであんなやつ好きだったんだろう
とか、なんなら辛かった過去の恋愛が笑い話になってたなんてこと
経験がある方も多いと思います。
仕事で言えば、私は結婚して退職する流れになりましたが
これが身体を壊したりして強制的に今の状況からストップしなければならない人もいます。
そういう人や物事は、「これはあなたに必要のないものですよ。」というお知らせなんです。
(そのお知らせの発信源というのは、宇宙でも神様でもハイヤーセルフでも潜在意識でも。自分がしっくりくるものを採用すればいいと私は思っています。)
これまでの人生を振り返っても、まさに流れでそうなっている。
そして、ちゃんと必要なところに流れ着いている。
それが分かると、自分から離れていく人や物事に執着することが減っていき
目の前で起きている事に振り回されなくなってきます。
以前の記事でも書きましたが、↓
どんなことがあっても結局上手くいく。絶対に大丈夫。
この安心感はとても強力な心のお守りとなります。
「自分が嫌なことはやらなくても良い」と言われますが
生きていく上で、どうしてもやらなければならないことは出て来ます。
そういう場合は目の前のやるべきことを淡々と、コツコツ取り組んでいきます。
そのうえで、できる範囲で構わないので、自分が心地よいことを選択する。
やりたくないことを少しずつやめてみる。
そうすると、それらが必ず自分にとって心地のよくなる方向へ進んでいきます。
そして気が付けば「自分が嫌なことはやらなくても良い」状況の中に身を置くことになります。
私は今でもまだまだ、つい目の前の嫌な出来事から早く逃げ出したい!
この状況を1分1秒でも早くどうにか変えたい!とジタバタしがちです。笑
そういう時は、一呼吸置いて少しでも状況を楽しむように心がけています。
「起こっている事はこれがベスト、映画の伏線。さぁて、これが一体どうなっていくのかなー?」と。(来週のサザエさんはー?)
もちろん、そんなこと考えられないくらい辛い時もあります。
そんな時はしっかり泣いて、辛い悲しい苦しい感情をしっかり味わっていく。
するとそのうち
「辛いけど、泣いてても前に進まないからとりあえず少しでも行動してみるか。」
と、気持ちが少しずつ上向いて来ます。
大丈夫。ちゃんといきたい方向にあなたは進んでいますよ。
休憩を挟んでおやつでも食べながら、ゆっくり行きましょう。
ここまで読んでいただきありがとうございます!
