2011/01/16


【今日の体重】
８
【目標体重】
５
※目標達成まであと３kg
【食事】
・朝：ｶﾌｪｵﾚ,クッキー２
・昼：ﾁｬｰﾊﾝ,うす揚げの炒めもの,ﾎﾟﾃｻﾗ
・夜：鍋的な,ご飯,天ぷら,パスタ味見
【運動】
10078歩

【今日の一言】
TAKUMAに痩せろ言われたら一瞬で痩せれる気がする。笑


まじで合宿行こうか悩む(>_<)

2011/01/15


【今日の体重】
９
【目標体重】
５
※目標達成まであと４kg
【食事】
・朝：ホテルの朝食バイキング
・昼：ポタージュ,クッキー
・間食：ｺﾝﾎﾟﾀ
・夜：レバニラ定食
【運動】
6907歩
水泳1時間
【今日の一言】
久々 女の子。
昼寝したらスッキリ!!

２月の終わりまでに絶対痩せる!!!
見とけよ,つんちゃんハート

2011/01/14


【今日の体重】
９
【目標体重】
５
※目標達成まであと４kg
【食事】
・朝：ｶﾌｪｵﾚ,クッキー４
・間食：ﾌｨﾅﾝｼｪ２つ
・昼：ｻﾝﾄﾞｲｯﾁ,ﾁｰｽﾞｹｰｷ
・夜：牛丼,ｺﾝﾎﾟﾀ
【運動】
10056歩
ライブ
【今日の一言】
TAKUMAかっこよすぎ!!