今回は赴任中のキャッシュフローを見積もってみました。
収入や支出などは結構、固めに見積もっています。
円は現在のレート円換算：5円＝1THB
【収入】
世帯：1,680万円｜（月）18万THB +15万円 +（年）400万円
個人：1,000万円｜（月）13万THB +（年）220万円
個人：680万円｜（月）5万THB +15万円 +（年）200万円
【手取】
世帯：1,380万円｜（月）16万THB+10万円+（年）300万円
個人：810万円｜（月）11万THB +（年）150万円
個人：570万円｜（月）5万THB +10万円 +（年）150万円
【支出】
世帯：600万円（120万THB）｜（月）50万円（10万THB）
内訳：
（月）6万THB：生活費（含旅費3万THB、1,000THB/日想定）
（月）3万THB：保育園
（月）1万THB：あやさん
【収支】
世帯：780万円｜（月）6万THB+10万円+（年）300万円
今週、一家そろって日本からタイへやってきました。これから数年間のタイ駐在が始まります。
すでに私も妻も日中はそれぞれ仕事をし、子供はバンコクの保育園へ。
（なんと月13万円…正直、想像以上でした）
生活は大きく変わりますが、この海外駐在をただの「生活イベント」で終わらせるのではなく
「人生の転機」にする。そう決めて、3つの軸で目標を整理しました。
① 仕事面
英語 × 現地経験 → キャリア資産へ
海外駐在は「経験しただけ」では意味がなく、何を積み上げたかが大事だと思っています。
・英語で説明・提案できるレベルまで引き上げる（オンライン英会話を継続しつつ、現地の英会話も検討）
・現地タイの現場知見を持つ（工場、サプライヤー、顧客を自分の目で見る）
特に意識したいのは、「自分しか持っていない情報を英語で話せること」
担当OEMの特徴や数字、現場のリアルな情報。
現地の同僚とのコミュニケーションでは、それを自分の言葉で伝えたいと思います。
👉 最終的には転職市場でも通用するレベルの人材になることが目標です。
② 子供の教育面
適応力（英語＋外国人でも臆さずにコミュニケーションする）を育みたい。
ただ、英語を「勉強させる」つもりはありません。
それよりも、”英語や異文化に対して抵抗がない状態を作ること”を重視しています。
・英語環境の保育園に通う
・週1回のコミュニティやイベントに参加
・親が外国人と自然に会話する姿を見せる
👉 子供に求める成果は特にありません。この環境にいること自体が大事だと思っています。
③ 海外生活面
東南アジアを使い倒す！
せっかくこの地域にいるので、ここでしかできない経験を最大化したいと思っています。
A. コミュニティ拡大
・県人会、同世代、大学などのコミュニティに参加
・駐在員や商社、メーカーの方と繋がる
ただの飲み仲間ではなく、情報や価値が回る関係性を作ることを意識します。
👉 帰国後も続く関係ができれば理想
B. 近隣諸国への家族旅行
・月1回を目安に海外 or 地方へ
・観光ではなく「経験重視」（文化・食・移動）
東南アジアは距離もコストも優位性があるので
これを使わないのはもったいない。
👉 家族にとって一生残る経験にしたい
C. 資産形成
・円以外の資産を積み上げる
・生活コストを最適化し、投資余力を作る
海外駐在は、資産形成を加速させるチャンスでもあると思っています。
海外駐在は、意識して積み上げればキャリア・家族・資産、すべてにリターンがある。
この数年間を、“ただの思い出”ではなく、“将来に糧に！そんな時間にしていきたいと思います。
また、駐在は「大変だったけど、楽しかったな」と一言で片づけてしまうのが、なんだかもったいなく思います。この駐在という限られた時間の中で感じたことを、できるだけ言葉にして残しておきたいと思い、XやAmebaで記録を残していきたいと思います！
2026年の大きな目標は余裕をもって生きることです！
リソース管理し、精神的余裕＝脳の空き容量を確保する。
1日の中に朝・昼・晩のオフモードの空白時間を意図的に設けSNSなど情報入力を制限する
朝：
・毎朝、朝ドラを観る。感情を穏やかに起動させる
・業務開始後15分はその日の全体整理（優先順位・着手順のみ）
昼：
・脳の回復を優先し、食後30分はスマホ非接触
・横になる／目を閉じる／散歩 いずれか
夜：
・寝室に携帯を持ち運ばない。
・感謝とともに眠る
夜：
・情報遮断で1日を閉じる、寝室に携帯を持ち込まない
・感謝を一つ言語化して就寝。
その他：
・忙しくなる前に準備と瞑想する、全体整理。片付け・断捨離
・余裕がない日はSNSを見ない
勉強編：
オンライン英会話は継続しつつ、さらに英語を「勉強」から「武器管理」に切り替えています
話題のストックと型（フレーム）が足りないと感じるため、 自分が迷わず・構えずに話せる分野を増やす。
具体的には月に3つづつ！
仕事
My role and daily responsibilities
Challenges in the industry
家庭・生活
How I balance work and family
My weekend habits
考え・意見
How I manage stress and time
週前半：新しい分野を投入
週後半：同じ分野を別の講師で再利用
日次：
英単語を一日10個覚える（完璧に覚えなくてもOK。覚えようとする努力が大事）
投資：
・仕手株を売却する（TMFも整理する）
・100万円を残して、NISAは年初に購入する
肩の力を抜いてがんばろう！
クリスマス・年末年始を控えたこのタイミグで顧客から大型商談の案内が来ました。
案件的に確実に獲得したい案件で部門としてとても重要なプロジェクト。
ただ、このような案件は約3か月に渡り、海外現地の同僚や上司とのコミュニケーションは大変神経質で、気疲れします。精神的な消耗はすさまじく前回は何回会社を辞めてやろうと思ったことか....
心境的にはまだまだ余裕はありますが、これからのことを考えると憂鬱です笑
来年、棚ボタで海外駐在することになった運が良い社畜マンです笑
海外駐在で資産が少しでも増えればと淡い希望もあり、海外駐在後の生活／資産形成を考えて整理してみました。
前提、属性／現状
・JTC勤務
・在住 首都圏
・年齢 Over 30
・奥さん（時短勤務中年収550万くらい？）＆1歳児むすめ
・年収：750万
・手取：530万（負担率30%）
・支出：240万
家庭：180万（生活費：120万、保育料：60万）
個人：80万
・収支：+290万（貯蓄率 約55％）
駐在後の手取りシミュレーション
駐在国はタイ。支給される給与は日本円とタイバーツで2つに分けて受け取りが可能。
ポイントは日本とタイでの控除率の違いをうまく活用して手取りを確保すること。
手取りが増える配分をシミュレーションしました。
＊駐在前の現時点でどの程度手当がつくか分からないので、シミュレーションの前提の年収は駐在前後で不変（750万/年）
制度を正面から使った“最適解の一つ”はこちら！
| 区分 | 手取り |
|---|---|
| 日本 250万 | 約225万円 |
| タイ 500万 | 約447万円 |
| 合計 750万 | 約672万円 |
実効負担率：〜10％以下
所得税・住民税：ほぼゼロ〜軽微
社会保険：最低ライン
▶ 手取り
約225〜230万円
👉 日本の「神ゾーン」をフル活用
タイパート：500万円相当
タイ年収換算
500万円 ÷ 4.44
→ 約1,126,000 THB
手取り
約1,007,000 THB
円換算：約447万円
👉 実効負担率：約 10.5％
年収の壁103万円が178万円へ引き上げとなりました。
しかし、改めてシミュレーションしてみて、日本の税金、社会保険料は高いな～～と感じました！
イスラム教徒で社会主義者の候補がニューヨーク市長選に勝利し、1969年以来最多となる100万票以上を獲得、大差で当選した。
イーロン・マスクやドナルド・トランプら裕福なエリートが彼の台頭を阻止しようとしたが、最終的に失敗した。
「生活費の高騰に苦しむ市民」という一点に焦点を絞ったことで、幅広い支持を集め、世界資本主義の象徴ともいえる都市を揺るがした。
アメリカの政治軸は、「右 vs 左」から「上 vs 下」へと移行しつつある。
■ 1. 米国の覇権が終わる日 “世界の警察官”から内向きの大国へ
第二次世界大戦後、米国は「圧倒的な軍事力」「巨大な経済規模」「基軸通貨ドル」という三位一体の力で世界を主導してきた。世界中に軍事基地を展開し、海上ルート（シーレーン）を掌握。対テロ戦争や地域紛争にも介入し、国際秩序の“最終仲裁者”として機能してきた。この軍事力と海洋支配がドルの信認と資本市場を支え、米国覇権の土台をつくっていた。
■ 2. グローバリゼーションの矛盾：豊かさと引き換えの社会不安定化
冷戦後、グローバリゼーションが加速し、資本・モノ・人が国境を越えて世界は一段と豊かになった。一方、その影響は先進国の社会基盤を弱体化させた。政治と社会の歪みが積み重なっていった。
製造業の海外移転により、米国ではラストベルトが衰退、日本では氷河期世代や派遣労働者の増加
中間層の縮小と地域格差の拡大
富はGAFAなどの巨大テック企業に集中し、米国では社会の分断が加速
日本は技術革新競争で遅れ、「失われた30年」に沈む
■ 3. コロナ後に露呈した財政の限界と軍事力の後退
コロナ禍で米国は未曾有の財政出動と金融緩和を実施し、通貨供給量（M2）は急増した。“刷りすぎたドル”はインフレを招き、米国財政の脆さを鮮明にした。
財政は逼迫し、新たな大規模戦争を遂行する余裕はほぼない
もし重大な紛争が発生すれば、米国財政は名実ともに破綻に近づく
すでに中東から撤退し、同盟国には防衛コストの負担増を要求
そして、米国は「世界の警察官」を辞め、自国中心の戦略へと舵を切った。
■ 4. 国際秩序は「米国一強」から「米国＋地域大国の多極構造」へ
財政赤字や社会分断を背景に、米国は海外への関与を縮小し、自国の利益に専念する方向へ進んでいる。 米国撤退で“力の空白”が発生、中東・東欧・アジアなどで米国が後退すると、パワーバキュームが生まれ、地域ごとのリーダーが台頭する。
欧州：EU＋ポーランド
中東：サウジアラビア / イラン / トルコ
アジア：中国 / インド + 日本の復権
■ 補足：台頭する地域大国たち
● 欧州：ポーランドの台頭
ロシアと欧州のフロントラインとして位置づけられ、米国・欧州の強力支援を背景に軍備増強を進め、存在感を急速に高めている。
● 中東：トルコの戦略的伸長
黒海・地中海・中東・欧州を結ぶ地政学の要衝として、NATOともロシアともバランスを取る独自外交で地域の中心に。
● 東アジア：日本の復権
米国の傘が揺らぐ中で、自国の安全保障を自ら担う必要に直面。中国・ロシア・北朝鮮という脅威環境の中、再軍備と地域リーダーとしての役割が現実的テーマになりつつある。
これまでの米国主導の自由主義秩序は弱まり、貿易・資源・技術・通貨圏などのルールが、地域単位で再定義される。
世界はより複雑で不安定な時代に向かう。 同盟国は“米国に配慮していれば済んだ時代”が終わり、各国は米国の傘に依存するだけでは生き残れない。
■ 5. それでも米国は沈まない──民間セクターの圧倒的強さ
地政学上の優位が相対的に低下しても、米国の民間セクターは依然として世界最強だ。
シリコンバレーの技術と人材
世界最大の資本市場
競争力の高いグローバル企業
厚いイノベーション基盤
そのため、「地政学としての米国は相対低下」「経済・技術の米国は今も世界最強」 という二重構造が2030年代まで続く可能性が高い。
大人気のふるさと納税ですが、制度改正に伴い「ポイント進呈制度」が2025年10月から廃止されます。
そのため、ポイントを受け取れるのは9月まで。寄付をするなら早めの行動がおすすめです！
因みに、私の今年の想定年収は 750万円。扶養等を考慮した控除上限額は 116,000円 です。実際に寄付した返礼品とおすすめポイントです。
チヂミ10枚セット（5種類×2枚） ★★★★☆ 17,000円
種類が豊富で飽きずに楽しめました。フライパンやオーブンで温めるだけの簡単調理。
1枚ごとにソースが付いてきますが、量は少なめなので「オタフクソース」があると安心です。
➡ 家族や友人とシェアするのに最適！
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ねぎトロ 1.5kg ★★★★☆ 10,000円
食べる前に冷蔵庫で自然解凍。1食分ごとに小分けされていて便利でした。
ネギやラー油、海苔を加えると味のバリエーションが広がります。
➡ コスパ・利便性ともに高い一品。
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防災トイレ 50回分 ★★★☆☆ 12,000円
普段は意識しにくい防災対策。いざという時の安心材料として常備する価値あり。
➡ 実用性重視の方におすすめ。
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塩銀鮭2kg ★★★☆☆ 12,500円
さつまいも1.0kg ★★★☆☆ 5,000円
ティッシュペーパー ★★★☆☆ 12,000円
ハンバーグ 1.6kg ★★★☆☆ 12,000円
番外編
からし高菜計700g ★★★☆☆ 16,000円
味はフツーで特段滅茶苦茶美味しいわけではないですが、私の故郷の名物の高菜です。袋をあけると独特の高菜臭がしますが、私にとってのふるさとの匂いと味。久しぶりに食べたときふるさとを思い出しうるっときました(;_;)
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注意：6か所以上の自治体へ寄付した場合、ワンストップ特例制度がご利用できず、”確定申告が必要”になります。
（1つの自治体に対して複数回寄付した場合でも、寄付先の自治体数が5ヵ所以内なら本制度の対象）
ポイントがもらえるのは 9月まで。控除額の上限額を意識しながら、ぜひ早めに寄付を検討してください〜！
日経平均が最高値を更新した8月でした。海外投資家が日本株を積極的に買ってたのが上昇した要因です。海外投資家が日本株を買い漁る理由は以下の通りです。
円安で日本株はバーゲンセール状態
→ いずれ米国が利下げ、日本は利上げに向かうとの予想。
米国と日本の金利差縮小で円高に振れる
→ 海外勢は円高メリットを見込んで買い増し。
高配当株の権利取り戦略
→ 8月～9月に海外勢が高配当株を買い、株価上昇＋為替で利益を確保。
円高到来で配当金＋為替収益増
→ 株価上昇後に売却すれば、ダブルで利益。
現状の資産は以下の通りです（総額 2,450万円）
（内訳）
国内株式：350万
米国株式：975万円
投資信託：837万円
金：2万円
ビットコイン：10万円
現金/預金：205万円（米ドル90万円、日本円120万円）
今後の下落時に備えた投資戦略
現在、 株式市場が好調ということもあり、今後調整・暴落した場合に備え、預金金額をもとに戦略を作りました。下落率が大きいほど、攻め株の比率を少し厚めにしてリバウンド狙っていきたいと思います。
日経平均下落率 | 株価水準（目安） | 投資額 100万 | |
|---|---|---|---|
| -5% | 約40,565円 | 10万円 | 軽く打診買い。短期調整レベル。 |
| -10% | 約38,430円 | 25万円 | 本格的な調整の入り口。買い開始。 |
| -20% | 約34,160円 | 30万円 | 最も現実的な大調整ゾーン。大きく仕込む。 |
| -30% | 約29,890円 | 25万円 | 割安感が強まる水準。追加買い。 |
| -40% | 約25,620円 | 10万円 | 想定外の暴落。最後の押し目買い。 |
コア資産 ：日用品、高配当、商社、電力、食品（日清・ヤクルト・エスビー・フジ日本製糖）
サテライト：半導体、ディベロッパー、海運、スズキ、ソフトバンクG、シマノ、住友林業
| S&P500下落率 | 株価水準（目安） | 投資額 100万円 | |
|---|---|---|---|
| −5% | 約5,795pt | 10万円 (7/3) | 軽く打診買い。短期調整を拾う。 |
| −10% | 約5,490pt | 25万円 (15/10) | 本格的な調整ゾーン。積極的に仕込み開始。 |
| −20% | 約4,880pt | 30万円 (18/12) | 過去の下落実績に近い水準。主力のVOOやETFを厚めに買う。 |
| −30% | 約4,270pt | 25万円 (15/10) | 割安感が強まる局面。勇気を出して追加買い。 |
| −40% | 約3,660pt | 10万円 (5/5) | リーマンやパンデミック級の暴落。最後の買い場。AIバブル？ |
コア資産 ：VOO
サテライト：TSLA、JPM・GS、CGC、JIMA、SOFI、HE、INTC
