また週末が終わろうとしています。リフレッシュできましたでしょうか
私はなるべく毎日小さくとも新しいことを１つ試すように心がけています。毎日できるわけではないですが💦
先週の新しい試みの一つは、
生アロエを使ったヘアートリートメント
です
お友達の家に遊びに行ったときに、アロエの鉢植えがそこにもありました。そのご家庭のフィリピン人のメイドさんが「私はアロエを使ってヘアトリートメントしているよ。」と教えてくれたのでYoutubeで検索してみました。
出てくる出てくる
うちにもアロエの鉢植えがあるのです。
インテリアの飾り用で実際に何かに使ってみたことはありませんでした。
＊うちの飾りになっているアロエちゃんたちです。
好奇心旺盛な私は、YoutubeのHowToビデオを見ながら試してみることにしました
私が試したやり方はこちら↓
１．アロエの葉を切って、端のぎざぎざを切り取っておく。
２．水に２０分ほどさらして黄色いぬめりの部分を溶かし出し、洗い流す。
3．真ん中でスライスする。
4．アロエの果肉部分をそのまま頭皮や髪に塗っていく。（スプーンでくり抜いてからでもよいようです）
さらっとしてあまりぬめりは感じられませんでした。
5．保湿のためにその上からココナッツオイルを塗って１時間おく。その間に犬の散歩にいったり、お弁当の準備したり、、
＊髪が長いのでまとめ髪にしておいておきました。
6．１時間後にシャワーでアロエを洗い流して髪を乾かす。
参考にしたのはこちらの動画でした。
（他の動画もいくつか見ながら参考にしました）
ココナッツオイルを塗っておいたので洗い流してヘアドライヤーで髪を乾かしてもまだしっとりした髪でした
（ちょっとベトベトしすぎなのでちゃんとシャンプー＆￥コンディショナーした方が良いかもです）
アロエには
・ビタミン
・ミネラル
・アミノ酸
・タンパク質
・抗菌作用
などが豊富で髪と頭皮に良いようです
育毛にも効果的と言われているようです。
優秀なんですね！
アロエのヘアケア効果についてはこちらも参照ください
１か月に1、２回のトリートメントがおすすめといくつかの動画で紹介されていました。
ヘアと頭皮のケアをナチュラルにできるアロエトリートメント、また挑戦しようと思います。
少しずつ新しいことを重ねていくと、私の好奇心を満たすことで幸せ感がアップ＆自分のリニューアルにも繋がっていくかなと思っています。
興味があって試してみたいな～と思っていることありませんか。少しずつ自分リニューアルしてみませんか。
＊こちらも参照まで♪
