快適な家空間づくり、小さな工夫を重ねていること、何度かご紹介させていただきました。
耳から入る音楽
も穏やかな気持ちで過ごすためにとても効果的だなぁ。と最近感じています。
最近リラックスしたい週末によくかけるのが海の波の音
のBGMです。
子供たちがパパのところに泊まっていて、ひとりで起きる週末の朝もふえました。
さみしい気持ちももちろんありますが、朝は気持ちよくスタートしたい
波の音をBGMにかけると、リゾート気分が一気に高まり（シンガポールの朝は２８度くらいで、年中トロピカルです）気持ち良くリラックス
波の音を聞きながら、ジューサーでフレッシュジュースを作ったり、朝ご飯をゆったり食べたり。
寝起きがすっきりしない方、前日のストレスを起きても感じてしまっている方、心が穏やかになる音楽をかけながら朝スタートしてみてはいかがでしょうか。あなたの一日が素敵な日になりますように
最後まで読んでくださってありがとうございます。