本日(8月7日)のランニング | 元実業団監督・元100kmウルトラマラソンコーチが綴るブログ

元実業団監督・元100kmウルトラマラソンコーチが綴るブログ

28年間実業団長距離界在籍(選手14年・女子コーチ1年・女子監督13年)・サロマ湖・四万十川ウルトラマラソン3年間公式チャレンジャーを完走に導きました。
再び、アスリート育成世界へ戻ります。

私のブログはスマイリーエンジェルと検索すると
ホームページの下に、私のブログが表示されます。

スマイリーエンジェルにご興味ごある皆様方に
ご迷惑をかけていることにお詫び申し上げます。

このブログは5年前に立ち上げましたので、
私の想いが詰まったブログです。
時代の変化が詰まっています。
ご理解をお願いいたします。
お許しください。

充電期間7日目
色々とお世話になった方々にご挨拶に回っています。
ただ、決して勘違いされては困るのは、スマイリー
エンジェルのことを思って挨拶回りしているのです。



さて、私個人のプライベートの時間は、やはりラン
ニングです。
静岡県浜松市浜北区は夕立がありました。
この夏、初めてです。
雷も多少ありました!
平口 
高台からの眺め

その後、個人のランニングをpm6過ぎに行いました。
夕立後涼しく感じましたが、走れば走るほど汗に量は
同じです!!
しかし、ランニングの汗は気持ちいい良いです。
脂肪分が燃焼していることを感じます。
走る前の顔と、走った後の顔が違うです!
すっきりしています!
良い汗です!!