でランニング教室でしたが・・・・・
雨でお休みとなりました
EBSR.C事務局のある『スポーツタウンメイセイ』様
の駐車場です。 雨はかなり降っています
4月15日(日)に掛川・新茶マラソンが開催されます。
会員さんの中にも出場される方がいます
私も、サロマ湖100kmウルトラマラソンにチャレンジされる
女性の方2名を5時間切りでペースメイクをします
今日のランニングメニューは
《上級者》 2000m×4本
《中級者》 2000m×2本
《初心者》 6000m~10000m
明日は天候が回復する予報が出ています
今日のランニングメニューを明日へスライドします