ラッキーを喜ぼう❗
こんにちは
なべちゃんです
昨日のメンタルトレーニングラウンドについてご案内いたします
ゴルフというのは思い通りに打ったとしても必ずしも好スコアにつながるものではありません
思ったよりも風に流されて池に入ったり、バウンドが悪くバンカーに入ったりといわゆるアンラッキーがあります
こんなときは思い通りに打てた事を喜び、結果的に結び付かなかった事は素直に受け入れましょう
そして次のショットをどのように打つべきなのかを考えて気持ちを切り替えましょう
また逆の場合もありますよね
ミスショットしたボールが木に当たってフェアウェイに戻ってきた、トップしたりダフったアプローチがピンに寄ったなど
いわゆる
結果オーライです
こんなときも結果的に素直に喜び、ラッキーを歓迎しましょう
結果が全てではありませんがゴルフというのは全て思い通りにはいきません
そんなの不可能です
ただしラウンド後にはミスショットの反省をする必要がありますね
ラウンド中は反省をしている暇はありません
次のショットに集中するべきです
結局は全てを受け入れながら前向きな笑顔をラウンドが理想的なのです
さあ皆様も心（メンタル）から変えていきましょう
いきなり松山英樹選手のようなショットは打てませんが心の持ち方は今すぐにでも松山選手を超えられますよ
なべちゃんもメンタルを変えていきたいと思います
なべちゃんです
昨日のメンタルトレーニングラウンドについてご案内いたします
ゴルフというのは思い通りに打ったとしても必ずしも好スコアにつながるものではありません
思ったよりも風に流されて池に入ったり、バウンドが悪くバンカーに入ったりといわゆるアンラッキーがあります
こんなときは思い通りに打てた事を喜び、結果的に結び付かなかった事は素直に受け入れましょう
そして次のショットをどのように打つべきなのかを考えて気持ちを切り替えましょう
また逆の場合もありますよね
ミスショットしたボールが木に当たってフェアウェイに戻ってきた、トップしたりダフったアプローチがピンに寄ったなど
いわゆる
結果オーライです
こんなときも結果的に素直に喜び、ラッキーを歓迎しましょう
結果が全てではありませんがゴルフというのは全て思い通りにはいきません
そんなの不可能です
ただしラウンド後にはミスショットの反省をする必要がありますね
ラウンド中は反省をしている暇はありません
次のショットに集中するべきです
結局は全てを受け入れながら前向きな笑顔をラウンドが理想的なのです
さあ皆様も心（メンタル）から変えていきましょう
いきなり松山英樹選手のようなショットは打てませんが心の持ち方は今すぐにでも松山選手を超えられますよ
なべちゃんもメンタルを変えていきたいと思います
日本ジュニアゴルフ選手権出場の皆様
こんにちは
なべちゃんです
夏休みに入りジュニアゴルフ大会も各地で開催されています
今週は全国高校ゴルフ選手権決勝大会が宇部72カントリークラブにて開催されアーリーバードジュニア生、また提携高校でもある埼玉栄高校の部員達も団体戦、個人戦で頑張っています
さて
ジュニアゴルフ大会の最高峰と言えば日本ジュニアゴルフ選手権（霞ヶ関カンツリー倶楽部）です
今年は8月19日(木)～21(金)です
毎年全国各地から厳しい予選を勝ち抜いたジュニア達が集結いたしますがアーリーバードは近隣練習場としてジュニア達が練習に利用してくれています
大変ありがたい事です
平日は２時間￥540（プリペイドガード払い）でジュニアを受け入れています
屋外アプローチバンカー練習場も30分￥540です
過去には松山英樹選手、小平智選手、勝みなみ選手なども来場しています
出場選手の皆様のご来場をお待ちするとともにアーリーバードはジュニアゴルファーを徹底的に応援いたします
なべちゃんです
夏休みに入りジュニアゴルフ大会も各地で開催されています
今週は全国高校ゴルフ選手権決勝大会が宇部72カントリークラブにて開催されアーリーバードジュニア生、また提携高校でもある埼玉栄高校の部員達も団体戦、個人戦で頑張っています
さて
ジュニアゴルフ大会の最高峰と言えば日本ジュニアゴルフ選手権（霞ヶ関カンツリー倶楽部）です
今年は8月19日(木)～21(金)です
毎年全国各地から厳しい予選を勝ち抜いたジュニア達が集結いたしますがアーリーバードは近隣練習場としてジュニア達が練習に利用してくれています
大変ありがたい事です
平日は２時間￥540（プリペイドガード払い）でジュニアを受け入れています
屋外アプローチバンカー練習場も30分￥540です
過去には松山英樹選手、小平智選手、勝みなみ選手なども来場しています
出場選手の皆様のご来場をお待ちするとともにアーリーバードはジュニアゴルファーを徹底的に応援いたします
アメリカ合宿 4
こんにちは小林です
アメリカ滞在4日目
お天気は日陰に入ると寒いぐらいの最高の陽気です
今日はアメリカでも人気のあるコースで数多くのトーナメントを開催していて、今でもAT＆Tプロアマを開催しているスパイグラスヒルに来ました
スパイグラスヒルは全長6954ヤードでコースレートが75.5と短い距離なのに難しいコースです
実際にラウンドをしてみて前半のホールは海沿いでのプレーで風の読みが難しい
グリーン周りではカラーの外はモジャモジャのラフで普通にアプローチをしようとするとザックリ
しかも、グリーンは思ったよりも傾斜が強い
なかなか思ったようにプレーさせてくれません
スコアは良くありませんでしたが「世界のトップ選手がこのホールどんな風にラウンドしているのかな～」などと思いながらプレーをしてきました
鹿の親子に癒されました
明日はいよいよペブルビーチです
アメリカ滞在4日目
お天気は日陰に入ると寒いぐらいの最高の陽気です
今日はアメリカでも人気のあるコースで数多くのトーナメントを開催していて、今でもAT＆Tプロアマを開催しているスパイグラスヒルに来ました
スパイグラスヒルは全長6954ヤードでコースレートが75.5と短い距離なのに難しいコースです
実際にラウンドをしてみて前半のホールは海沿いでのプレーで風の読みが難しい
グリーン周りではカラーの外はモジャモジャのラフで普通にアプローチをしようとするとザックリ
しかも、グリーンは思ったよりも傾斜が強い
なかなか思ったようにプレーさせてくれません
スコアは良くありませんでしたが「世界のトップ選手がこのホールどんな風にラウンドしているのかな～」などと思いながらプレーをしてきました
鹿の親子に癒されました
明日はいよいよペブルビーチです
栃木県まで行って来ました
こんばんは
なべちゃんです
本日は栃木県太平洋クラブ佐野ヒルクレストコースに行って来ました
今回のラウンドはゴルフ雑誌にも時々登場する女子ティーチングプロの方とご一緒させていただきました
特にメンタルの分野でご活躍されている方です
ゴルフに限らず「心技体」と言いますが私も含めて技術（テクニカル）が中心の練習でちょっとだけ体（フィジカル）に気を使う方は多いでしょう
心（メンタル）に関してはほとんどの方がトレーニングしていないと思います
よくこんな事を聞きます
「練習場では良いのにコースではダメなんだよなぁ」
とか
「ここぞという時にミスするんだよなぁ」
なんて
このような事は心（メンタル）の世界です
普段の練習成果を出す出さないは心構え（所作、段取り）に掛かっているのです
またミスが出ても連鎖しないメンタルもあるのです
詳細はスクール（レッスン）でご紹介していきますが最後に1つだけスコアアップのメンタルアドバイスをご紹介いたします
結論から言うと「称賛」の気持ちです
同伴プレーヤーのナイスプレー（ナイスショット）には明るく笑顔で声掛け、またはハイタッチで喜びを分かち合いましょう
相手の好プレーを称賛するのです
大袈裟で構いません
これが結果的に自分へのパワーとなり自分も良くなるのです
他力本願でも大いに結構
焼きもち焼かず相手からハッピーとラッキーをもらっちゃいましょう
なべちゃんです
本日は栃木県太平洋クラブ佐野ヒルクレストコースに行って来ました
今回のラウンドはゴルフ雑誌にも時々登場する女子ティーチングプロの方とご一緒させていただきました
特にメンタルの分野でご活躍されている方です
ゴルフに限らず「心技体」と言いますが私も含めて技術（テクニカル）が中心の練習でちょっとだけ体（フィジカル）に気を使う方は多いでしょう
心（メンタル）に関してはほとんどの方がトレーニングしていないと思います
よくこんな事を聞きます
「練習場では良いのにコースではダメなんだよなぁ」
とか
「ここぞという時にミスするんだよなぁ」
なんて
このような事は心（メンタル）の世界です
普段の練習成果を出す出さないは心構え（所作、段取り）に掛かっているのです
またミスが出ても連鎖しないメンタルもあるのです
詳細はスクール（レッスン）でご紹介していきますが最後に1つだけスコアアップのメンタルアドバイスをご紹介いたします
結論から言うと「称賛」の気持ちです
同伴プレーヤーのナイスプレー（ナイスショット）には明るく笑顔で声掛け、またはハイタッチで喜びを分かち合いましょう
相手の好プレーを称賛するのです
大袈裟で構いません
これが結果的に自分へのパワーとなり自分も良くなるのです
他力本願でも大いに結構
焼きもち焼かず相手からハッピーとラッキーをもらっちゃいましょう
アメリカ合宿 3
こんにちは小林です
アメリカ滞在3日目はモントレーにあるニクラウスクラブに行きました
コースの名前にも入っていますが、ニクラウス設計の高級リゾートコースです
ゴルフ場へ行ってみると門が閉まっていました。入口に守衛さんが立っていて厳重な警備
中に入ってみると日本のゴルフ場とは全然違う雰囲気
どこかのテーマパークの様な感じです
練習場は全て
最高の練習環境です
ラウンドをしてみると思ったよりもアップダウンがきつい・・
写真のホールはショートホールで210ヤード崖越え
奥に小さくグリーンが見えます
結局、この日も追加でハーフラウンド
2日間で3.5Rやりました
体力を使ったので夕飯は・・
またお肉とコーラ
明日はいよいよスパイグラスヒルのラウンドです
続く
小林ですアメリカ滞在3日目はモントレーにあるニクラウスクラブに行きました
コースの名前にも入っていますが、ニクラウス設計の高級リゾートコースです
ゴルフ場へ行ってみると門が閉まっていました。入口に守衛さんが立っていて厳重な警備
中に入ってみると日本のゴルフ場とは全然違う雰囲気
どこかのテーマパークの様な感じです
練習場は全て
最高の練習環境です
ラウンドをしてみると思ったよりもアップダウンがきつい・・
写真のホールはショートホールで210ヤード崖越え
奥に小さくグリーンが見えます
結局、この日も追加でハーフラウンド
2日間で3.5Rやりました
体力を使ったので夕飯は・・
またお肉とコーラ
明日はいよいよスパイグラスヒルのラウンドです
続く