飛距離アップのコツ
こんばんは
サンタのなべちゃんです
師走の季節、何かと忙しいですね
今年こそはと意気込んだけど飛距離が落ちたなんて方はいらっしゃいませんか
本日は飛距離アップのコツをご紹介いたしますのでまだまだ諦めずに頑張りましょう
では
飛ばすためには「手元は小さく、ヘッドは大きく動かす」がコツになります
いわゆるヘッドが走ると言う事です
この動きを覚えるためにはセパレートグリップ（スプリットハンドグリップ）の素振りやショット練習が有効的です
思い切って両手を5～10㎝離して握ってみましょう
インパクト前から左手（手元）が止まり右手が動く（ヘッドが動く）と言う感じがつかめるでしょう
あのリディア・コー選手も取り入れている基本的な練習でもあります
体ばかり使って手元を上手く使えていない方は必須練習ですよ
詳しくはなべちゃんまでお尋ねくださいね
サンタのなべちゃんです
師走の季節、何かと忙しいですね
今年こそはと意気込んだけど飛距離が落ちたなんて方はいらっしゃいませんか
本日は飛距離アップのコツをご紹介いたしますのでまだまだ諦めずに頑張りましょう
では
飛ばすためには「手元は小さく、ヘッドは大きく動かす」がコツになります
いわゆるヘッドが走ると言う事です
この動きを覚えるためにはセパレートグリップ（スプリットハンドグリップ）の素振りやショット練習が有効的です
思い切って両手を5～10㎝離して握ってみましょう
インパクト前から左手（手元）が止まり右手が動く（ヘッドが動く）と言う感じがつかめるでしょう
あのリディア・コー選手も取り入れている基本的な練習でもあります
体ばかり使って手元を上手く使えていない方は必須練習ですよ
詳しくはなべちゃんまでお尋ねくださいね
体重配分の注意点
こんばんは
なべちゃんです
比較的暖かな週末でしたね
本日のスクールは屋外でのバンカーショット練習
正しいアドレス（構え方）が出来るだけで簡単に脱出出来ます
そのポイントをご紹介いたします
バンカーショットは基本的に左足体重（重心）になった方が砂の爆発力が高まり脱出しやすくなります
でも
左足体重にするときに注意してほしいのが頭の位置です
頭の位置を左足上空に動かしてしまうとボールの打ち出し角度が低くなるばかりかボールの手前の砂をも打ちにくくなってしまいます
基本的には左足体重にしても頭の位置はスタンス中央上空にキープしなければなりません
感覚的には下半身は左に動き、上半身（頭）は右に動いて構えた感じです
左足体重だからと言って頭の位置も左に動いてしまうと正しいスイングも出来なくなります
ちょっとした事ですが客観的な視点、または映像等でチェックしてください
詳しくはなべちゃんまでお尋ねくださいね
なべちゃんです
比較的暖かな週末でしたね
本日のスクールは屋外でのバンカーショット練習
正しいアドレス（構え方）が出来るだけで簡単に脱出出来ます
そのポイントをご紹介いたします
バンカーショットは基本的に左足体重（重心）になった方が砂の爆発力が高まり脱出しやすくなります
でも
左足体重にするときに注意してほしいのが頭の位置です
頭の位置を左足上空に動かしてしまうとボールの打ち出し角度が低くなるばかりかボールの手前の砂をも打ちにくくなってしまいます
基本的には左足体重にしても頭の位置はスタンス中央上空にキープしなければなりません
感覚的には下半身は左に動き、上半身（頭）は右に動いて構えた感じです
左足体重だからと言って頭の位置も左に動いてしまうと正しいスイングも出来なくなります
ちょっとした事ですが客観的な視点、または映像等でチェックしてください
詳しくはなべちゃんまでお尋ねくださいね
ダウンスイングでの起き上がりを直す❗
こんばんは
なべちゃんです
12月からサンタクロースでレッスンさせていただいております
さて
ダウンスイングを始動させてインパクトを迎えるときに左肩が上がりすぎて大スライスやチョロになってしまう事がありますね
本日はその修正方法をご案内いたします
ポイントは左腕前腕部になります
手元で言うとダウンスイングでは自分から見て左手の親指が右側（飛球方向とは反対側）に向いています
それをインパクト前から一気に左側（飛球方向）に方向転換するのです
そうすると左腕前腕が外側に回転して左肩の上がりを防ぎミート率等が向上いたします
一瞬の動きなので素振りを交えてのゆっくりで丁寧な練習から徐々にテンポアップしていくと良いと思います
詳しくはなべちゃんまでお尋ねくださいね
なべちゃんです
12月からサンタクロースでレッスンさせていただいております
さて
ダウンスイングを始動させてインパクトを迎えるときに左肩が上がりすぎて大スライスやチョロになってしまう事がありますね
本日はその修正方法をご案内いたします
ポイントは左腕前腕部になります
手元で言うとダウンスイングでは自分から見て左手の親指が右側（飛球方向とは反対側）に向いています
それをインパクト前から一気に左側（飛球方向）に方向転換するのです
そうすると左腕前腕が外側に回転して左肩の上がりを防ぎミート率等が向上いたします
一瞬の動きなので素振りを交えてのゆっくりで丁寧な練習から徐々にテンポアップしていくと良いと思います
詳しくはなべちゃんまでお尋ねくださいね
右肩は下げろ❗
こんにちは
なべちゃんです
ちょっと風が強く吹いていますが暖かな日になりましたね
徐々に風が強い日が増えていく季節
風に負け、風に助けられのゴルフになりそうです
さて
ミート率重視のなべちゃんゴルフ（レッスン）ですが重要ポイントの１つが前傾姿勢のキープです
でも
キープ、または前傾倒れでもOKです
何が言いたいのかと言うと
起き上がりは百害あって一利なし
起き上がってしまうとミート率は0％です
前傾が倒れても腕の調整機能があるので何とかなります
また「右肩を下げるな」とよく言われますがなべちゃん的には下げろです
厳密に言うと
テークバックで回ってきた左肩よりも右肩は低い位置を回転していきます
だから前傾姿勢がキープ出来るのです
右肩を下げないように意識すると体が早く開く原因にもなります
ただし
背骨が傾くほど右肩を低く（下げる）事は過剰意識ですね
ヘッドアップの方は例外なく右肩を下げて回転出来ていません
右肩（右腕）の動きは野球のサイドスローに近いものがあります
右肩が低く動かなければサイドスローにはなりませんね
さあ明日からの週末は是非アーリーバードで楽しく練習してくださいね
なべちゃんです
ちょっと風が強く吹いていますが暖かな日になりましたね
徐々に風が強い日が増えていく季節
風に負け、風に助けられのゴルフになりそうです
さて
ミート率重視のなべちゃんゴルフ（レッスン）ですが重要ポイントの１つが前傾姿勢のキープです
でも
キープ、または前傾倒れでもOKです
何が言いたいのかと言うと
起き上がりは百害あって一利なし
起き上がってしまうとミート率は0％です
前傾が倒れても腕の調整機能があるので何とかなります
また「右肩を下げるな」とよく言われますがなべちゃん的には下げろです
厳密に言うと
テークバックで回ってきた左肩よりも右肩は低い位置を回転していきます
だから前傾姿勢がキープ出来るのです
右肩を下げないように意識すると体が早く開く原因にもなります
ただし
背骨が傾くほど右肩を低く（下げる）事は過剰意識ですね
ヘッドアップの方は例外なく右肩を下げて回転出来ていません
右肩（右腕）の動きは野球のサイドスローに近いものがあります
右肩が低く動かなければサイドスローにはなりませんね
さあ明日からの週末は是非アーリーバードで楽しく練習してくださいね
グローブについて
こんにちは
なべちゃんです
雨予報でしたが晴れて暖かい日になりましたね
さて
何気にゴルフの時にグローブを装着してスイングしますよね
基本的には滑り止めでありそのためにグリップを柔らかく軽く握れる効果があります
特に雨の日には効果が高いようです
さて
これからゴルフを始める方やグリップのチェックをする場合を考えるとなべちゃん的にはグローブを装着することをお勧めいたしません
早く感触（肌触り）を覚えてほしいからです
布（革）一枚てまはありますがグローブがあることでイメージを邪魔します
グリップ（握り方）に慣れてからでもグローブを装着するのは決して遅くありません
また
グローブを購入するときは必ずピッタリサイズを購入してください
最悪なのが大きめで弛く、指が余ってしまうサイズを購入してしまう事です
上達を遅くする、または妨げます
メーカーやブランドにより若干の違いがありますので要チェックですよ
なべちゃんです
雨予報でしたが晴れて暖かい日になりましたね
さて
何気にゴルフの時にグローブを装着してスイングしますよね
基本的には滑り止めでありそのためにグリップを柔らかく軽く握れる効果があります
特に雨の日には効果が高いようです
さて
これからゴルフを始める方やグリップのチェックをする場合を考えるとなべちゃん的にはグローブを装着することをお勧めいたしません
早く
感触（肌触り）を覚えてほしいからです布（革）一枚てまはありますがグローブがあることでイメージを邪魔します
グリップ（握り方）に慣れてからでもグローブを装着するのは決して遅くありません
また
グローブを購入するときは必ずピッタリサイズを購入してください
最悪なのが大きめで弛く、指が余ってしまうサイズを購入してしまう事です
上達を遅くする、または妨げます
メーカーやブランドにより若干の違いがありますので要チェックですよ