「育毛剤とサプリメント、どちらが効くんでしょう？」
そういった質問をされる時がありますが、一概には言えません(^^;
質問される方は抜け毛や薄毛、脱毛症に悩む方が大半なのですが、、、
髪が抜けてしまったり、生えない理由というのは人によって異なります。
ただ、往々にして言えることは
「髪が求めているものが足りていない」
ということです。
ある人は髪を作る栄養が足りていなかったり、
ある人はストレスで血行が悪くなっていたり、、
ある人は洗髪がきちんとできていなかったり、、、
そして例えばですが・・・
髪を作る栄養が足りない弱った頭皮環境の方であれば、刺激の強い育毛剤を使うことはマイナスに働いてしまいます。
逆に極論ですが、洗髪がきちんとできていない方はいくらサプリメントや評判のよい育毛剤を使っても全く効果はないでしょう。
要するに、今自分がどういう状況で髪が生えない・増えないのかを知り、対策することが大切になります。
育毛に悩む方は、
皮膚科以外にも薬局でもカウンセリングしてくれるところもありますから、
プロの意見に耳を傾けてみると、効果的な育毛ができます(^^)