今日のランチ

は






チキンです

もちろんヒヨコ豆さん笑



タンパク質とサラダ








体の一部になると考えると重要だぁ~






噛んで噛んで頂戴します






もう西日が入ってきてます

秋だね…

東京も紅葉が少しつつはじまりましたよ