アシュタンガヨガ田辺和歌山スケジュール
旅行がてらに是非学びに来てください。
ブラックマット(マンドゥーカプロ)レンタルマット始めました。(3本だけのためメールにて要予約1日500円)
『4.5.6月スケジュール』
○4月27〜30日
9:00〜10:45 マイソール (27〜30日)
11:00〜12:15 アシュタンガヨガ基礎(27.28.29)
5月27〜29日(24〜26日 ケンハラクマ先生WS0
9:00〜10:45 マイソール(27〜29日)
11:00〜12:15 アシュタンガヨガ基礎(27.28日)
○6月16〜18日(インド行きのため7月お休み)
9:00〜10:45 マイソール (17日)
11:00〜12:15 アシュタンガヨガ基礎 (17日)
9:00〜11:30 マイソール (16日18日)
1クラス 3000円
ご予約&問い合わせLINEまたはメールでお願いします。
マットはご持参ください
現地参加は予約なしでのご参加可能です。
オンラインは2時間前までの予約でお願いします。
【メール】
ebisuyogaosaka@gmail.com
【えびすヨガスタジオLINE】
@520nksyi
HP🔽
ebisuyoga.com/
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ケン先生がアシュタンガヨガ田辺和歌山に来ます
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5月ケンハラクマ と過ごす、和歌山県初田辺市開催
『アシュタンガヨガ三昧の3日間』
アシュタンガヨガ初心者の方から、すでに指導している方まで、ケンハラクマ が直接指導する、3日間でアシュタンガヨガがさらに好きになる事間違いなし❣️
日程詳細：
2024年5月24日（金）〜5月26日（日）
【5月24日（金）】
①13:00-17:00 （４時間）
・アシュタンガヨガの基本（座学＆実践）
・ケンハラクマ のアシュタンガヨガ経験のお話と、これから練習する方へ伝えてお言いたい事（座学）
②19:00-21:00（2時間）
・アシュタンガヨガハーフプライマリーシリーズレッドクラス＆ナディショダナプラナヤマ＋瞑想
【5月25日（土）】
③06:30-09:00（2時間半）
・マイソールクラス（初心者〜上級者）
④10:00-12:00（2時間）
・ハタヨガの基本（アサナ＋プラナヤマ＋瞑想を深める為の集中講座）
⑤13:30-15:00（1.5時間）
・究極のリラクゼーションヨガ（ココロもカラダも癒されるケンハラクマ のリストラティブヨガ＆ヒーリングメディテーション）
⑥15:30-17:30（2時間）
・アシュタンガヨガフルプライマリーシリーズ＋始めてみようインターミディエイト（5ポーズ）
【5月26日（日）】
⑦06:30-09:00（2時間半）
・マイソールクラス（初心者〜上級者）
⑧10:00-16:00（6時間昼休み1時間）
・アシュタンガヨガ集中アジャストメント講座
（怪我をしないポーズの仕方や、苦手なポーズの練習方法等、アジャストメントテクニックを学びながらアシュタンガヨガを深めていきます。（初心者から上級者まで）
