10時〜12時
【リモートワークの方必見！
肩こり解消ヨガシークエンス＆解剖学WS】
自粛要請でネットを見る時間が増えていませんか？
またデスクワークで肩こりがひどくなっていませんか？
今回のWSは、誰でもわかる、できる、またインストラクターをされている方は、シークエンスの解剖学の解説が付くクラスになっているため、自分が指導する際にもとても便利です。
ただやり方を教えていても、納得してもらえない。この動きにはこういう意図があって動いていることを伝えられると、オンラインヨガでも、またリアルで伝えるときも大きく差がつくはず。
２時間、笑って楽しく学びましょう！
【定員２０名】
13時〜15時
【座りっぱなしの方必見！下半身が楽になるヨガリシークエンス＆解剖学WS 】
自粛要請の影響で、座り込んでテレビやスマホ、パソコンをしている時間が長い方が多かったのではないでしょうか？
また日常的にデスクワークをされている方にとって、腰痛、下半身のむくみ、股関節や膝の痛み、冷えなどの悩みは尽きないことでしょう。
日頃運動をしない人も楽しめるシークエンスから、アーサナをコンビネーションさせたシークエンスまで、相手の運動能力や体力に応じた指導シークエンスを作りました。どうしてこの動きなのか？を解剖学で説明していくため、生徒さんに「どうして？なんで？」と聞かれた際に説明できるよう解剖学を使って説明していきます。
全くヨガをしない人も、インストラクターの方も誰でもが楽しめる２時間WSです
【定員２０名】
【料金】
どちらも4400円
【お支払い方法】
銀行振り込みのみとなります
※WS振替をキープされている方は、こちらに振替可能です。
【問い合わせ＆お申し込み】
日時とWSタイトルをお書きください。電話番号を記載してください。
３日間メールの返信のない場合、届いていない場合があります。お手数ですが、もう一度メールください。
ebisuyogaosaka@gmail.com
◎スタジオ、講師の都合によるキャンセルの場合
全額ご返金させていただきます。
◎参加者のご都合によるキャンセルの場合
＊WS開催日の1カ月までのキャンセル → 0%
＊WS開催日の７日前までのキャンセル → 30%
＊WS開催日の３日前までのキャンセル → 50%
＊WS開催日当日キャンセル → 100％
のキャンセル料を頂戴致しますので、ご了承ください。
ご返金は上記キャンセル料を差し引かせていただき（※発生する場合）、お振込となります。
振込手数料として別途いただきます。ご注意ください。
※お申し込みから１週間以内にお振込ください。
えびすヨガスタジオ主宰でのWSは、コロナが終息するまでオンラインWSを定期開催していきます。
安全にお出迎えできるようになった際に、会場を借りて開催予定です。
オンライン用に内容を変更してお伝えします。
逆に教える人はシークエンスが作られているため、オンラインはもちろん、グループレッスンでわかりやすく伝えられると思います。