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えびす整骨院のブログ

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春っぽい苗字こと櫻庭ですえ゛!


暖かくなり、花粉飛び交う時期になりましたねスギ花粉
 

花粉症の方が年々増えていってるきがして、自分もいつ発症するか正直ビビってます-∀-;

花粉症について調べてみたのでいくつか紹介していきます!  


まず原因として食生活の変化が考えられていて、肉中心の食事やインスタント食品・スナック類・保存食・加工食品などの食品添加物を摂り続けていることも、アレルギーを起こしやすい体質への変化の原因としてあるみたいです。


肉が大好きなのでどうしよう汗

効果的な食べ物として、玉ねぎ(ケルセチン)やお茶(カテキン)があり、
免疫力を高めるビタミン・ミネラル類や、ポリフェノールを多く含む野菜などをしっかり食べる事が大事
これは玉ねぎの町(北見市)出身の僕には誇れるとこきゃぁ~

 
自分で免疫を高める環境を作る努力をするのも大切ですね。えびす整骨院のブログ

他にも「しょうが」。無い場合はしょうがないので「にんにく」などゆび
いかにも効きそうな物が免疫を高めてくれます。


ぜひ参考にされてみてください
笑顔


えびすメンバーも花粉と戦っております戦う
負けないぞーーキラキラ

  

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今回、ブログ担当します樋口です(^-^)/音譜

 


 

さて、今時期的にはどこの学校も

 

テスト前や終わったあと、真っ最中なのでは

 

ないでしょうかはてなマーク



先月は大学のセンター試験があって、

 

来週の25日は

 

国公立大学の二次試験ですね!!

 


 

今年のセンター試験は難しかったみたいで

 

例年に比べて平均点が低いみたいです汗汗

 


 

えびす整骨院に通院されている方や、僕の友達にも

 

これから二次試験を受けられる方がいらっしゃるので、

 

全力を尽くして、がんばってほしいです!かおグー

今回ブログを担当します、野田です(*^▽^*)

2/14日は、僕が密かに楽しみにしていたバレンタインの日でしたにひひ音譜

皆さんはどのようなバレンタインを過ごされましたか??

きっとたくさん、チョコを食べた方が多いのではないでしょうかにひひ

僕は当日、えびす整骨院に出勤し、ロッカーを開けると…

たくさんのチョコが入っていましたクラッカー

スタッフの、木村さん、川野さん、岡部先生、古我知先生が入れてくれていました( ̄▽+ ̄*)

そしてさらに!!!

患者さんからもたくさんチョコをいただき、ありがとうございます音譜

とても美味しくいただきましたにひひ

皆さんに質問です!チョコをたくさんもらえる人=モテる人???

開原院長、櫻庭先生、樋口先生、僕(野田)この中で1番モテるのは誰だと思いますかにひひ

僕の聞いた限りでは開原先生は『ダンボールいっぱいにチョコをいただいた!』っとおっしゃっていましたにひひ

本当かどうか聞いてみてくださいにひひ