私の森の楽しみ方。
森の中に、自分の体を
お預けします。
木々が、ザワザワと風によって
擦れる音を楽しみ
夏の強烈な日差しを和らげる
森の風を感じる。
優しい風が私の体を包むように
そーっとすり抜けていく
森を味わう時間
ゆっくりとした呼吸で
最近の暑さのように
ザワついていた思考が
お腹の方へ
静かに落ちていく。
思い切って、シートも敷かずに
森の中で寝転ぶと
私の中の悪いものの液体が、
大地にヒタヒタと
溶けて落ちていく感じ。
あ〜スッキリした。
足の裏だけでも
アーシングとなり
カラダが、マイナスイオンになり
リラックスします。
近くの公園や
公園の小川などで
自然を感じてみませんか？
赤城自然園さんの
レンゲショウマ。
森の妖精さん
まだ、奥の方まで行けば
見られましたよ
かわいい💕
赤城自然園さんは
こちら
