少しでも元気な毎日を送れるようにTERANGAはいつも健康なメニューを考えています。
今日はAKANEが日々研究(？)している健康茶ブレンドをご紹介しますね。
・ゴーヤ茶
・べにふうき緑茶
・なた豆茶
・プーアール茶
・マテ茶
・ルイボスティー
・白雪茶
・グアバ茶
・どくだみ茶
・黒豆茶
・漢方ブレンド
・ごぼう茶
この中から季節や、流行りのアレルギーなどに合わせてブレンドし日替わり健康茶としてお出ししています。
効能もそれぞれ違いますので、質問があればAKANEに聞いてくださいね^^*
新鮮なスナップエンドウもたくさん仕入れました！
わたしの大好きな野菜ベスト3の入ります。
大好き～。
一番美味しいのは軽く茹でて野菜ディップにつけてぱくっ！
納豆キムチ奴は発酵食品～そして大葉は免疫力を高めるのです。
「日常茶はん飯」
キノコや人参たっぷりで炊き込みました。
お手軽にビタミンミネラルとれますね。
炎のカクテルを挟みつつ。
今週末からパクチー復活できそうです。
パクチーのすごさ、知ってますか？
パクチーには強力な抗酸化成分が含まれ、その成分は大豆の約１０倍と言われています。風邪はもちろん、「糖尿病・ガン・動脈硬化」などの病気を予防する効能があるのです！
その他、体に溜まった有害物質の排出などのデトックス効果も抜群ですよ～
追いパクチーも是非に♪
今宵も素敵な夜を♪
P.S.
いつもありがとうございます。
頂いた差し入れはお客様と美味しく食べてますよ～(❁´ω`❁)