年明け
今年は痩せると誓ったにも関わらず
ぼんやりと始めたダイエットは
成果など勿論現れず
『細くなったんじゃな い？』
と思われたふくらはぎも
ブーツを履いてみれば以前のまま…
そりゃそうよね
これと言って運動はしてないし
まあ、ローラーでゴロゴロはやりだしたのよ、お風呂に入った時にね、面倒だけども
でもこれが…
体の幅が広いから大変なのよ (笑)
でも、毎日続けてるのは自分でも感心する
プチにしかならない自慢だけど
でな
痩せる宣言をしてから
ブログにダイエットのカテゴリすらなくて
本当に痩せる気あるのかよと
(そこ？)
で、まずは、カテゴリ作ってさ
今度は本気で頑張ってみようかと
月曜日から
食べ物のカロリー気にしたり
(その程度？)
お腹が空くまで食べるの我慢したり
(普通では？)
食事の時間帯を気にしたり
(基本のキ)
と、少しずつやり始め
ジュースや揚げ物なんかも気を使いだした
いきなりガッツリ始めると挫折するからさ
まあ、無理のない範囲で
でも、成果が見えないとこれまた挫折するので
そこは、ちょびっとだけ頑張ってやっていく事にした
美醜よりも体が心配なのもあるけども
えびすけにここまで火をつけた出来事があったのよ
(大して点いたように見えないが)
長くなるから次号にてm(_ _)m
今年は痩せると誓ったにも関わらず
ぼんやりと始めたダイエットは
成果など勿論現れず
『細くなったんじゃな い？』
と思われたふくらはぎも
ブーツを履いてみれば以前のまま…
そりゃそうよね
これと言って運動はしてないし
まあ、ローラーでゴロゴロはやりだしたのよ、お風呂に入った時にね、面倒だけども
でもこれが…
体の幅が広いから大変なのよ (笑)
でも、毎日続けてるのは自分でも感心する
プチにしかならない自慢だけど
でな
痩せる宣言をしてから
ブログにダイエットのカテゴリすらなくて
本当に痩せる気あるのかよと
(そこ？)
で、まずは、カテゴリ作ってさ
今度は本気で頑張ってみようかと
月曜日から
食べ物のカロリー気にしたり
(その程度？)
お腹が空くまで食べるの我慢したり
(普通では？)
食事の時間帯を気にしたり
(基本のキ)
と、少しずつやり始め
ジュースや揚げ物なんかも気を使いだした
いきなりガッツリ始めると挫折するからさ
まあ、無理のない範囲で
でも、成果が見えないとこれまた挫折するので
そこは、ちょびっとだけ頑張ってやっていく事にした
美醜よりも体が心配なのもあるけども
えびすけにここまで火をつけた出来事があったのよ
(大して点いたように見えないが)
長くなるから次号にてm(_ _)m