メリークリスマス

今日はランオフ

で、自分へのクリスマスプレゼントとして

エアロバイク漕ぎ

30秒全力＋90秒のんびり

8セット

あー、脚が張ってますわー

……私何してんの？笑

イブに食べた山岡家のラーメン

旨かった～

メリークリスマス！