最近のことー

ども。去年からずーっと肩が痛くて😭教えてもらったストレッチを毎日していたらほんの少し良くなってきた気がしてきた。

レントゲンも異常なかったからね、筋肉問題。

地道なストレッチかなー。

さて、昨日は暴風🌀

一瞬前が1メートルしか見えなくなってブレーキ踏んだよ(^◇^;)

そのあとしばらくライトをつけて走行。

怖かったー。

と、先日の冷え込み-8度！

テニスコートは0度だったけど寒かったー

雪はないけどさすがに冬です。

今週2回食べた朝ご飯。360円！

そのあとテニス笑