相変わらず、フォアハンドストロークを矯正中。


去年の12月にビデオで現状をみた。

(壊れている現状を見てみることに)

①テイクバックのときに、ラケット面が上を向いている。

②スイング時に脇が閉まりすぎている

③インパクト→フォロースルーのときに身体が傾きがち。

・・・(^▽^;)


こんなこと意識しながら約2カ月、

とにかくラリーを中心に練習してもらって、

コーチに薦められたチューブトレーニングと素振りを

2、3日おきくらいだけどやってきた。


んで、調子も良くなってきたので、チェックしてみることにー。(°∀°)b


お友達にラリーをお願いして

ビデオで確認してみたらーーー。


①は10球のうち1~2球は面が下向きテイクバックになっているときもある。

→でもテイクバックの方法がまだいまいち・・・。

②はゆったりとしてた。

③はきちんと前方向に振り抜きが出来ていた。


結構良くなってきている感じ♪


意識しながらこれからも練習していかなくちゃ!!!p(^-^)q

まだまだ良くなるのびしろありすぎーー。


月1くらいでビデオチェックしていこー。

頑張りまっすo(^▽^)o



写真はアイスキャンドル~。母の作品。
えだまめのブログ