今日のテニスは絶好調!

久しぶりにいい感じでテニスが出来ました。


先日の試合のときに、自分のビデオを撮ったのね。

まぁ、それはビックリよ。(@ ̄Д ̄@;)

驚くほど身体が固まっていて、リラックスとは程遠くて・・・。

心は緊張していなくても、身体が緊張していることがよーくわかりましたよ。


大事なことは、身体をやわらかく使うこと!なのだっ(*^-^)b

手の先まで柔らかく!!!


リラックスしてやれば大丈夫!

明日の試合楽しみになってきましたよん!p(^-^)q

勝っても負けても、いい試合が出来ますように♪



栗が出始めました!

明日は栗ご飯だっ。
えだまめのブログ