セッティング

２Ｆにローラー台をセットしました。

これで寒い冬もトレーニングできますよp(^-^)q

私はまだ５分しかやってないけど(^▽^;)

５分でも腰の辺りがポカポカ暖かくなるのね。

主人が３０分やったら、もう汗だくで、

汗がポタポタ下にも落ちるって。（;´▽｀A``

タオル用意でやらないとね！（‐＾▽＾‐）