今日は右腕が重くて目が覚めた。

エルボーがひどくなってる!?・・・(ノ_・。)

起きていろいろしているうちに血行がよくなるので

テニスも出来るのだけど痛いのは困ります(ノ_-。)


なので今日はテニスの後に整骨院へ。

針治療をしてもらって、マッサージもしてもらった。

なんとか治療しながら治していかないと!


明日の最高気温5度の予報。最高がだよ・・・。

雪マークもちらっと出てるよ( ̄Д ̄;;

明日お遊びの団体戦なんだけど・・・

冬支度で行かないとね!!(;´▽`A``



高原野菜をもらいました。

浅漬けにしたりおいしくいただいています(‐^▽^‐)