健康や生きがいづくり、介護予防などに取り組んでいる市内の教室やサークルなどの情報をまとめた地図。
60歳以上が対象で、定期的に活動している団体などを掲載。旧市内、北上、錦田、中郷の各地区ごとに体操やウオーキング、ダンスなどの教室を紹介し、活動内容や費用、連絡先などを知ることができるようです。
残念ながら海老名のマップではありません。
こんにちは、川島です。
僕の地元の隣町 三島市の作成したマップです。
・・・・海老名にも欲しいなあ。
そしたらＡＮＳは最も強力なツールとして載ると思うのですが(笑)
あ、もしすでにこのような地図が存在したらすいません。
シニア専門トレーニング実施中！
まずは体験から！
体験のご予約・お問い合わせはこちら
お電話 046-239-3503
海老名の隠れ家的トレーニングジム HP
自宅で出来るトレーニングをはじめプロトレーニングの一部を紹介
隠れ家はこちらのゴルフ練習場にあります。
本厚木、綾瀬、座間、寒川等からお車でのご来店をお考えの方へ
便利な大型無料駐車場がございますのでぜひご利用ください！
６月１４日（土）は担当の松田トレーナーが自衛隊訓練参加の為
営業をお休みとさせていただきます。
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こんにちは、じめじめして蒸し暑い日が続きますね
雨と湿度と気温に負けないように気合を入れ直している坂本です
こういうじめじめと暑い日や雨で寒い日など寒暖の差が激しいと体調を崩しやすいですよね。
先日もトレーニングに来た方が身体が辛いということでトリートメントを行いました。
どうしても不安定な時期には体調を崩される方が多くなってしまうと思います。
仕事に行くと暑い日にはクーラーがガンガン部屋を冷やしてる
なんてことはありませんか？
首や肩が重苦しくなったり、腰が痛くなったり
辛い思いをされる事があると思います。
首や肩の凝りがきついと頭痛や目の霞みなども出てしまいます。
逆に首・肩の凝りが取れるだけで周りが明るくなって見えたりするんです。
何となく頭が重だるくて周りが暗いなぁと感じてる方、天気が悪い所為だけじゃないかも知れませんよ。
そんな時は思い切ってトリートメントを受けてみませんか？
疲れた身体をＡＮＳのトリートメントでリフレッシュしてだるさを吹っ飛ばしてスッキリ
家事も仕事も晴れ晴れとした気持ちで出来ると効率も上がります
ＡＮＳではあなたの症状に合わせてトリートメントを行うので安心して任せてください
梅雨でじめじめとだるい日が続きますが
そんなマイナスの気持ちはＡＮＳのトリートメントで吹っ飛ばしましょう
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