こんにちは、最近日の入りが早くなって秋を感じている坂本です。
今年は気温もしっかり下がってるんで紅葉もキレイに見れそうですね。
先日、お客さんにこんなことを言われました。
「最近トレーニングを始めて女子力？アップしたみたい」
なんだろうと思い詳しく聞いてみたところ
・体が引き締まった
・姿勢が良くなって「キレイになった?」と言われた
・化粧のノリが良くなった
・薄毛が気になってたんだけど気にならなくなってきた
などなど様々な事を実感しているそうです。
「やっぱりトレーニングすると体が良くなってく感じがするね」
なんて嬉しい言葉も頂きました。
ANSのトレーニングは筋肉を鍛えるだけというわけではありません
トレーニングをすることで体の内面も外側も様々な事を意識して変わっていきます。
「今のままじゃいけない」、「少しでも良く変わりたいな」と考えてる方涼しくなっている今がチャンスです。
気持ちよく運動が始められる季節、一緒に女子力？アップ始めましょう
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