はじめまして、以前ブログで紹介していただいた坂本です。
今後は川島とともにANSの魅力をお伝えしていきたいと思います、よろしくお願いします。
最近寒暖の差が激しい日が続いてますが皆さん体調はいかがですか？
僕の周りでは風邪になってしまった人がたくさんいます。
これからさらに寒さが増していきますので体調管理には注意したいですね。
そんな皆さんにお勧めのサプリメントを紹介させていただきます。
そのサプリメントとはズバリグルタミン
とは言ってもグルタミンって何なんだろうとすぐにピンとくる方は少ないと思います。
グルタミンとは
・筋肉中に貯蔵されているアミノ酸の６０％を占めている
・通常は体内で生成される
・激しいトレーニング時、ダイエット、病気などの時は体内での消費率が激しい
・腸細胞の増殖及び分化を助けるため整腸作用が高く内蔵の機能を整える
・免疫細胞のエネルギー源になる
などの様々な効果のあるアミノ酸です。
普段は自分の身体の中で作られるものなのですが体調の悪い時などでは、使う量が作る量に追いつかずどんどん減ってしまいます。
そうなると筋肉は痩せてしまい風邪などの病気にもかかりやすくなってしまいます。
そんな風にならない為にも普段からグルタミンを摂っていきたいですね。
加圧スタジオANSには美味しくて飲みやすいグルタミンがあります。
皆さんも寒さに負けず冬まで元気に乗り切っていきましょう。
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