誰の話を参考にしていますか？

こんにちは。
時短で起業・副業を成功に導く習慣コーディネーターの海老原秀行です。




◇何か新しい行動をするとき、誰かのアドバイスがあったほうが、より高い成果を出すことができます。

仕事だと、上司や先輩からやり方を教わるように、

スポーツだとコーチがいるように、

勉強だと、塾や家庭教師がいるように、

誰かのアドバイスをいただきながら、行動していくでしょう。

中でも、経験者の意見を参考にすることが多いと思います。

仕事、スポーツ、学業ならアドバイスをいただくのが普通ではありますが、

夢や理想の実現だとアドバイスをもらっているという方は、あまりいないです。

あなたは、誰の話を参考にして行動していますか？



◇より高い成果を得るには、専門家や経験者のアドバイスが必須になります。

しかし、夢や理想の実現だと、専門家や経験者というより、

身近な人、家族、友人、同僚などに相談をされると思います。

以上のような方は、人生の先輩ではあると思いますが、

夢や理想の実現の専門家ではない未経験者の方ばかりです。

スポーツの専門家に、勉強のアドバイスをもらうようなものです。

大学の試験に合格して入学したいのに、スポーツのコーチにアドバイスをもらう人はいないと思います。

でもこれは、夢や理想に関することを身近な人に相談しているのと同じです。

専門家ではない人に相談をしても、専門家ではない人の話しか聞くことはできないと思います。

より高い成果を出すために、誰の話を参考にすべきか、今一度考えてみることが大切です。

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時間がなくて行動できないのはなぜ？

こんにちは。
時短で起業・副業を成功に導く習慣コーディネーターの海老原秀行です。





◇夢や理想の実現に向かって、なかなか行動できないという方は多いです。

とはいっても、私自身、振り返ってみると、思い通りに行動できないときの方が多かったと思います。

「やりたいこと」「実現させたいこと」があるのに、なぜ行動できないのか？

理由は色々ありますが、「時間がない」と感じている方は多いと思います。

例えば、

朝６時に起床し、準備をして会社にいく。

出勤して仕事をして帰宅するまで１２時間ぐらいはかかると思います。

１９時、２０時頃に帰宅し、食事作り、家事などをする。

一般的な会社勤めの方は、このような生活になっているでしょう。

そうなると、自分の時間は、寝るまでのわずかな時間になってしまいます。

もしかすると、ほとんど夢や理想の実現に向かう時間が取れていないという方もいるでしょう。



◇日々やることに追われてしまうと、夢や理想を目指すどころではなくなってしまいます。

そういう時は、優先順位を決めていくことが大切です。

夢や理想を実現させるために何が一番大切なのか？

優先順位を決めて、その大切なことに集中して取り組むことが、

実現させるために必要なことだと感じます。

夢や理想を実現させるために、どんなことを優先して取り組んでいきますか？

テレビ、ゲーム、スマホなど気分転換にはいいですが、

夢や理想の実現に直接関係のない行動を辞めて、大切なことに集中して取り組んでいきましょう。

大切なことに集中して取り組んでいく方法をさらに学びたいという方は、メルマガもぜひ、参考にしてみてください。

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新年の目標が実現するかどうかチェックする方法

明けましておめでとうございます！
時短で起業・副業を成功に導く習慣コーディネーターの海老原秀行です。

年末年始はどのように過ごされましたか？

夢や理想の実現に向かって行動されたという方も多いでしょう。

自宅でゆっくりされた方も、友人と遊ばれたという方も、

もちろん仕事だったという方もいるでしょう。

私も、板前だったときは、普通に仕事でした。

お節作りなどで忙しくしていた記憶があります。

写真は今年のお節（簡単なものだけ）

◇新年の目標を考えたという方も多いでしょう。

実現に向かって、もうスタートされていると感じますが、進み具合はいかがですか？

夢や理想が実現するかどうかは、目標を作った時点でほぼ決まってきます。

それは、「自然に動き出す目標かどうか」です。

絶対に実現させたいと感じているのならば、何をおいても行動していくはずだからです。

例えば、

宝くじで１等が当たり３億が当たったとします。

しかし、今日中に交換しないと無効になってしまうとしたら、何が何でも行きますよね？

正月だし、三が日だし、外は寒いし、面倒だなあというようなことは関係ないでしょう。

目標というものは、このような状態になっていないといけないのです。

そうなっていないという場合は、まだ魅力的ではない目標なのかもしれませんよ。



◇「自然に動き出す目標」にしていくには、

実現させたいこと、実現させることで得られるもの、未来などを具体的にイメージすることが大切です。

宝くじの例のように、得られるものが３億と具体的だからこそ行動できるのです。

これが、１万だとしたらどうですか？

１万欲しいけど、予定がある場合には放棄してしまうかもしれません。。

つまり、得られるものがどっちでもいいものなのです。

あなたの目標も、実現してもしなくてもどちらでもいいものになっていませんか？

「自然に動き出す目標」にしていくために、目標をブラッシュアップしていきましょう！

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成果に直結した目標の作り方

こんにちは。
時短で起業・副業を成功に導く習慣コーディネーターの海老原秀行です。

クリスマスも終わり、一気に年末感が出てきましたね。

もうすでに仕事納めという方も多いでしょう。

２０２０年に向けて、この年末をどう過ごされますか？




◇年末年始と言えば、今年の振り返りと、新年の目標作りです。

自分と向き合えるこの時間はとても大切なので、僕自身もしっかりと取るようにしています。

今年１年の振り返りをすることで、

来年をどのような１年にしたいのか、イメージが沸いてくるでしょう。

今年を振り返って、どのくらい目標の実現に近づくことができましたか？

それを踏まえて、２０２０年はどのような１年にしていきたいですか？



◇振り返るときのポイントは、

自分の成長を感じられるように振り返ることが大切です。

ブログを１日に１回更新するという目標を立てていたとします。

３６５回の更新があれば目標実現を達成したといえると思いますが、

実際には２００回ほどの更新だったとします。

しかし、ブログを書くという行動自体はできたことを良い変化と考えられると良いでしょう。

途中ではありますが実現に向かったことを成長したと、ポジティブに考えましょう。



◇目標を作るポイントは、

達成目標を考えることが大切です。

先ほどの例は、ブログを１日に１回更新するというものでした。

これは、ブログの内容、質などにこだわらず、いってしまえば更新さえしていれば実現できる目標です。

最初は行動の目標でいいと思いますが、さらなる目標実現に向けて、

一つレベルを上げた目標作りをしていきましょう。

ブログを更新することによってどんなことを手に入れたいのでしょうか？

例えば、ブログを通じて起業サポートの商品を販売しているとします。

その申し込みに月５人から問い合わせがある、という目標にするとします。

このような目標を作ることで、ブログの内容に意識が向くのです。

・どうすれば問い合わせがくるのか？

・どんな記事を書けば問い合わせしたい！と感じてもらえるのか？

など、ブログの内容に意識を向けていかないと実現できない目標なのです。



◇以上のように、実現させたい成果に直結させた目標を作っていくことが大切です。

さらに詳しく目標の作り方について学びたいという方は、メルマガも参考にされてください。



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グランメゾン東京が面白い！

こんにちは。
時短で起業・副業を成功に導く習慣コーディネーターの海老原秀行です。




◇テレビはあまり見ないのですが、

最近、とても楽しみにしているドラマがあります。

キムタク主演の「グランメゾン東京」です。

見ていない方に向けて簡単にどんなドラマか説明すると、

フレンチのシェフであるキムタクが、ミシュランの３つ星を目指して奮闘する、

というドラマです。

僕は元々、和食の料理人をやっていたので、レストランが舞台と聞き、とても興味がわきました。

ストーリーは王道のような流れですが、学びになるような内容も多いです。



◇キムタクのお店で働いている新人の子が、

ライバルのお店にレシピを渡していたという回がありました。

そのことを土下座して謝っていましたが、キムタク達は笑い飛ばしていました。

「一流のレベルになるとレシピがあるからといって作れる訳ではない」

食材の状態などによって、味付けなども変わってくるということでした。

これは、夢や理想の実現にも通じることだと思います。



◇絶対に夢や理想が実現できる方法が書かれた本を手に入れたとします。

そのままそっくり取り入れでも、成果にはつながらないと思います。

もし、本を読んだだけで夢や理想が実現できるのなら、ほとんどの方が成功しているはずです。

現実にそうなっていないということは、本で書かれている内容以外にも重要なことがあるということです。

実際に、コーチからコーチングを受けていると、直接話して感じることがあります。

食材の状態によって味付けを変えるように、

一人一人に合わせた言葉、内容などをアドバイスしてくれるからです。

あなたには、アドバイスしてくれる方がいますか？

コーチような存在を作ることが、夢や理想を実現する大きな一歩になるでしょう！

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