こんにちは。エビハラ ヒデユキです。
◇夢や目標を実現させるには、行動が必要になりますよね。
何もしていないのに、宝くじが当たるように、夢や目標が突然実現するということはありません。
だからこそ、「行動や実践が大切だ」と言われているのですね。
◇行動、実践が大切だといわれると、努力が必要だと感じてしまいます。
セミナーや本、メルマガなどで紹介されているやり方や方法は沢山ありますよね。
僕がよく紹介するものとして、日記を書くだったり、毎日やることを書き出す、など、
それも実践して、毎日の習慣にしていくには、努力が必要だと感じるかもしれません。
しかし、「努力」と感じている段階では、なかなか身についていかないでしょう。
「努力」とは、好きじゃないことを無理してやる、という意味合いもあります。
◇よく、セミナーや本などで、「努力はいらない」とかかれていることが多いと思います。
なぜ、必要ないのか？
その答えは、
努力という言葉をどうとらえているのか？ということがポイントです。
◇あなたは、
友人と遊ぶとき、努力して遊んでいますか？
家族と過ごすとき、努力していますか？
旅行するとき、努力して旅行しますか？
努力して、ゲームをしていますか？
努力して、買い物をしていますか？
そんなことはないと思います。
友人と遊ぶのに、努力は必要ないでしょう。
家族と過ごすのにも、努力は必要ありません。
このように、努力という言葉を見ると、
好きなこと、楽しいことでは、努力という言葉は使わないのがわかります。
つまり、「努力」と言っている段階は、
「好きではないことをやっている」という認識があるのです。
好きなこと、楽しいことをやるのが、夢や目標ではそもそもですよね。
ここに、考えの違いがあるから、なかなか行動できなかったり、習慣にできなかったりするのですね。
あなたは、今の夢や目標を、努力していると思っていますか？
もし、努力しているのなら、その夢や目標は、本当に求めているものではないのかもしれませんね。
◇セミナーや本で紹介されている、やり方や方法を、
そのまま取り入れてもうまくいかない理由は、
「努力」しているからでしょう。
「努力」するのではなく、
なぜ、これをやるのか？
やればどんなことが得られるのか？
など、その方法をポジティブにとらえること出来れば、
「努力」ではなくなってくるのでしょうね。
僕が書いている日記も、努力して書いているものではありません。
やるべき理由、必要性を感じたから、書いているのです。
紹介されている、やり方や方法に、
やるべき理由、必要性を、自分で決めることが大切です。
あなたは、今どんなやり方や方法を実践していますか？