こんにちは。
初心者でも月10万円を稼ぐコーチのエビハラです。
◇新年や月初めなど、日にちが新しくなる時は、行動する「きっかけ」になる事が多いです。
２０１４年の今年、新年にどんな目標を作りましたか？
その目標が達成できたかどうかは別にして、行動する「きっかけ」にはなったと思います。
多くの人は、気持ちよく計画をスタートさせたいと考えています。
つまり、計画のスタートを先延ばしにしてしまう方が多いのです。
今だったら、「２０１５年の新年になったら始めよう！」と、
きりがいい時から始めたくなるものです。
しかし、そういう計画は、実際には達成出来ない事が多いです。
なぜなら、計画を立てた時は、ヤル気やモチベーションがありますが、
時間が経つにつれて、どんどん下がってしまうからです。
どんどん行動する「きっかけ」にしていく為には、
新年の目標でも、今から考えて、今からスタートしていくことが大切です。
◇いきなり、「来年の目標を考えてください」と言われても、
具体的には答えられないかもしれません。
「来年の目標を考えてください」と聞かれると、
・こんな１年にしたいなあ
・こんな１年になったらいいなあ
・最後にこんな成果が出ていたら最高だなあ
というようなイメージは浮かんでくると思います。
そのイメージからでもいいので、今から出来る事を始めていきましょう！
◇「今から出来る事をやってみてください」と言われると分からないと思う方もいるでしょう。
今から出来る事は、カンタンな事でも大丈夫です。
例えば、
・２０１５年の目標を作る
・２０１５年にやりたい事を１０個書き出してみる
など、気軽に出来る事から始めていきましょう。
新年の目標だからといって、１月１日にスタートさせないといけない訳ではありません。
目標を考える事から、始めていきましょう。
ポイントは、目標を考える事も行動の一つだと感じながら取り組む事ですよ。
行動と言えば具体的な一歩をイメージしがちですが、考える事でも行動となっているのです。
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