生姜焼き弁当

豚の生姜焼き玉ねぎ入り

キャベツとコーンのコールスロー

卵焼き

切り干し大根煮物

ブロッコリー、トマト、大葉、パセリ

でした

最近、弁当作りもなく早起きする必要が無くなっていたので

eテレの朝のラジオ体操を🤸‍♀️サボっておりました

旦那の弁当を作るため、また早起きしてラジオ体操をはじめたら

太腿の裏が筋肉痛に

ラジオ体操あなどれん

そんな昨晩のデブタ食堂は

切り干し大根の煮物

(作り置き)

ぶり大根(大根、ぶりのアラ、白髪葱、小松菜

筍のちらし寿司(筍、牛蒡、人参、蓮根、鶏肉、いんげん、錦糸卵、いくら)

メインは筍だから海老抜き

おまけ

今朝の味噌汁

かぼちゃ、玉ねぎ、人参、油揚げ、小葱

自粛生活

人のいない時間を見計らって

サクッと、おたまじゃくしすくい

うじゃうじゃ

いるから、息子でもすくえます

グロいので見たくない方は見ないでね

↓

うじゃうじゃのおたまじゃくし