函館市 フィットネスインストラクター 蛯沢亮太のブログ
函館市にてフフィットネスインストラクターとして活動しています
今朝も料理で頭を起こします
焼きそば
パン耳マヨトースト、エッグ
焼きえのきサラダ
ビーンズサラダ
始動