質実剛健今日も朝ラン🏃時間がなくても、これは崩してはならない。目指せ、質実剛健しつじつごうけん見た目や格好だけの人にはなりたくないので、まずは気持ちと体を整える。そうすれば何をしても似合い、何を着ても似合う。まだまだ頑張ろう