明日のトレーニングは | 函館市 インストラクター 蛯沢亮太のブログ
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函館市 インストラクター 蛯沢亮太のブログ
函館市にてトータルフィットネスインストラクター(TFIR)として活動している蛯沢亮太です。
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誰もいない公園で鉄棒トレーニングだ
うちで内転筋トレーニングだ
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