ダイエット 34日目 75.9kg

　ダイエット　34日目　（９月29日）

体重　：　75.9kg　

　　　　　スタートから　-2.1ｋｇ　前日から-0.3ｋｇ

おへそ周り　：　88.0ｃｍ　

　　　　　スタートから　-8.0cm　前日から-1.0ｃｍ

おへそ周り祭だぁーーーー

・・・・・どんな祭だよ、一体

あいかわらず、チマチマ行ったり来たりしている

体重を横目に、おへそ周り祭です

-8cmってすごいですよね。

なのに、周りに痩せてきたねって言われない　な、なぜ・・・

はっ、もしかして・・・・∑ヾ(￣0￣;ﾉ

ウエストはあえて計っていなかったのですが、

もしかして、もしかして、

おへそ周り分の脂肪がウエストにもちあがってる？

それか、お尻 の肉になり下がってる？

どちらにしても嫌だ

また、気合いを入れなおし、頑張ります

三日坊主気質の私は区切りをつけるのが好き

もうすぐ、10月。いい区切り

いやいや、明日も頑張りますよ。

ダイエット 32日目 76.2kg

　ダイエット　32日目　（９月27日）

体重　：　76.2kg　

　　　　　スタートから　-1.8ｋｇ　前日から+0.4ｋｇ

おへそ周り　：　89.0ｃｍ　

　　　　　スタートから　-7.0cm　前日から-0.5ｃｍ

寒いですねぇ

秋はどこにいったのでしょう。

あいかわらず雨が降っていて

ウォーキングにいけませんっ

雨のせい・・・・というのは言い訳で、

雨のせい・・・・で運動、ちょっとさぼりぎみ

夕飯に塩味の鍋、たっぷり食べちゃったので、

明日の計測が怖いな・・・

体重変化♪ １ヶ月目まとめ

身長　163ｃｍです

2010年８月26日スタート

下腹は位置を合わせやすいよう、おへそ周りを計っています。

	体　　重(kg)		体脂肪 (％)		下　　腹(cm)
スタート	78.0		31.7		96.0
１か月目	75.8	-2.2	30.1	-1.6	89.5	-6.5
２か月目