三週間ぶりのバレエは
意識が隅々まで行きとどかないし体も重いし（実際かなり重たい）
とーても疲れましたがやっぱり楽しい
左のピルエット（回転）も今日はくるくるっと回れたし☆
バレエの仲間はほぼみなスリムです
なのでわたくし大きく見える…うしろにいても
エアロでは露出も平気でいろいろ着てるくせに
バレエでは隠してしまう
ぽよぽよは美的に×
バレエでは特に×
また三キロくらい落とさねば
夜野菜どっさりスープ生活に戻します
効果はてきめんです
とりあえず今夜は普通の晩ごはん？ラスト
・鶏ひき肉と野菜としらたき炒め
・がんもと厚揚げ切り昆布煮
・海老入り青葱チヂミ（お昼の残りで少し）
・水菜サラダ ねぎ塩にんにくで
・朧昆布と茗荷のお吸い物