にじ

どうもどうも。

相変わらずの日々のなか

恒例のマラソン大会に友人Ｋが泊まりがけで来てくれて

わたくしは応援団としてはりきり
走る友人と夫のためにご飯作り
追っかけ応援だけでも汗だくでした

ふたりとも今回も無事完走◎

そしていつものジムに友人も連れていき
いつものトレーニングでクールダウン⁈


打ち上げのビールは
走ってないのにいちばん飲んだ気がする



たのしい時間はあっというまで
さみしーわぁ



友人が帰ったあとの空はにわか雨
ふとみたら虹

よく見ると二重なの！

綺麗でした

ついクルマを停めてしまうほど
くっきりと濃く

すぅーっと消えていくところがまた
せつない










iPhoneからの投稿