エアロ行ってきましたよーっ☆
汗だくだくかいて大満足でありんす。
不安だったコリオ けっこううまくいってたのに
最後の最後で気を抜いて間違えた…。
見てるとワンストンプして同じ足から横向きのパドブレってとこ
引っかかりポイントみたい。
晩ごはんは相方不在で簡単に
・豆腐と春菊をすだちぽんずで
・ごまベーグル
・プロセスチーズ レンジでチンしてカリカリにしたもの
JINRO と一緒にでした。
さあ おふとんが待っている。
ふとん乾燥機でふとんあたたためした
あったかぁ～いとこに入る瞬間が冬ならではのしあわせ。