きのーのエアロで弾けすぎ?ストレッチ入念にしたのに

今朝は体中が痛かった…


それとは別で

なんだか左手が痺れてるんです すこし前から。

ちょっと検索すると

痺れはほっといてはいけないと怖いことばかり書いてある

病院か~ めんどーだなー。


昨夜の晩ごはん

・塩鮭焼き

・モヤシに納豆そぼろかけ

・おから煮

・菜花おひたし

・貝割れと大根おろし

・セロリとトマトと豆のスープ


ガスコンロの魚グリルが点火しないのでフライパンで焼いた。

ずっと調子悪かったから買い替えかな。

これがクリスマスプレゼントだったら悲しすぎるわー。

でも 欲しいものを思い浮かべてくと 必要なものになってしまい

結局家電ばかりが浮かぶ。