ふあんてい

ほんのちょっとしたことで

ぱっと気分が変わってしまう

穏やかに…は　わたくしにはムリなのかと思う。

こんな自分に振り回されている家族は気の毒だ。

そう思うならささいなこと口や態度に出さないで

我慢すればいいのに

これではいつか壊れてしまいそうで

よけい不安になるのに

甘いんだ。

8/ 18 晩ごはん

・茄子　ししとう　ズッキーニに　つくねはさみ焼き

・おから

・つるむらさき納豆和え

・きゅうり

・ワカメのすっぱ辛いスープ