・豚しゃぶ かいわれとオクラとともに

・揚げボールと切り昆布の煮物

・おかひじきゴマたれ和え

・絹ごし豆腐 紅塩とラー油で

・冷やしトマト

・納豆ごはん


食後に

モンテールのダブルチーズ生どら 半分

おいしーい。

珈琲牛乳生どら も うまいです。


コンタクトのケアを

以前はとっても面倒だった思い出がありますが

今は簡単になった 

コンセプトに変えようと買ってきたのに

いま気がついた

ケース 別売りなのね・・・

今夜からこすり洗い不要♪って思ってたのに

すぐ使えないじゃん。

まぬけだわ。