・鶏胸肉のみぞれ煮

・湯豆腐風(お豆腐 白菜 もやしを酢醤油で)

・小松菜とちくわのさっと煮

・こんにゃくオイスター炒め


アボカド 切ってみたら 


真っ黒でした・・・。



2こ 貰って


一つ目は 若すぎたので。


待ちすぎた みたい。