・まぐろステーキ にんにく醤油ソース 大葉のせ

・いかと万能ネギの煮物

・おかのりのおひたし

・納豆

・水菜どっさり

・えのきの中華風スープ ラー油ちょっとたらし♪


おかのり って 初めてであった謎の野菜。


ぬるぬる系なんですが 茹でてる時


確かに


海苔のようなにおいがしたような・・・しなかったような。


だから おかのり?調べてみなければ。


おいしかったようです☆(相方談)



さて わたくしは これから エアロビクス 2レッスン。


最近 張り切りすぎてるせいか


2クラス目の途中から バテてきます。



アミノ酸に 助けてもらおうかね~。