晩ごはん １０/１０

献立ブログ化　してる？

・厚切り鮭の塩焼き

・豆腐の生姜味噌炒め　（長ネギたっぷり）

・切り昆布　ツナとにんじん炒め　(ごま油で炒めて　だししょうゆ味付け）

・大量のピーマン千切り　（チンして　おかかじょうゆで）

・アボカド　と　トマト　（ネギ塩ドレッシングで）

物足りなくて　納豆　ずーるずる。