晩ごはん １０／４

今宵も　考える時間があるのです。

どうしようかなー。

・鯖の塩焼き

・鶏ささみ磯部焼き（塩・胡椒して焼いて山葵つけて海苔で巻く）

・炒り豆腐（高野豆腐が粉末になっているものを使用。スピードメニュー！）

・小松菜のおひたし

・わかめスープ

こんなもんかな。

あ、ベビーほたても早く食べてしまわねば。

切り昆布と煮物にするか。

こうして　また　おかずが増えていく・・・。